關於上網這件事~ - 時間管理

各位大人們好~
想請問電腦可以設定成自動關機嗎?怎麼設定?
因為有時一上網就不知天地了
所以 現在我要養成固定上網時間
如果自己控制的話，就要非常大的意志力
想說在這執行階段，先能有個輔助工具來幫忙一下
就想到電腦可以設定自動強迫關機嗎??
請各位大大指點一下~感恩~

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