還是一直想睡覺>"< - 時間管理

這學期都要去實習
實習結束後回到家大概5點 先洗澡
6.7點吃完晚餐後 就開始想睡覺了(很累)!!!

但一個月的時間我要準備英文考試
不管是坐在書桌前.躺在沙發上
每天都一睡就睡到晚上10點多了= =
隔天大早5點又要出發去實習 所以12點不得不睡

最後的結果就是...回家的時間根本都在睡覺
實習的時候沒有睡覺時間 也不能看書
我也沒辦法回家只睡一個小時 一睡就睡很久的人阿!

所以一整天又一事無成了>"<
誰有好方法可以改善阿?
好無力...

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