過年怕會變胖怎麼辦 - 過年

Carol avatar
By Carol
at 2015-02-05T00:00

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過年的時候一定會大吃大喝的阿
平常我就有運動瘦身的習慣了
但是我怕過年後體重又恢復惹
有沒有什麼方式可以吃得同時一起瘦身啊?
Tags: 過年

All Comments

Madame avatar
By Madame
at 2015-02-05T17:32
對呀!!! 過年都是親朋好友回鄉的日子,
加上一定會小賭怡情消遣一下而熬夜~
我也超害怕會胖,不過好在之前我有訂做蘿琳亞塑身衣,
剛好可以拿來當急救衣穿,人家在吃的時候我也可以吃,
只是繃住小腹可以提醒自己飲食量要做節制!!!
妳可以參考看看,他在台北有門市,或是先上官網看囉~
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2015-02-07T16:32
想減肥想瘋了對吧!!!!!
今天你真的幸運了~ ~ ~ 因為你看到我的分享文囉!!!
不是我在說的,效果真的爆好的啦!!!!
我在不長不短的④個月中,整整瘦了 ②② 公斤喔~~
唉~ ~ 原本就是肥肥的 ⑦⑦ 公斤啦,真的超胖的
現在 ⑤⑤ 公斤,加上我的適中身高 ①⑥⑧,
整個身形就是我想像中的完美!!!!!
我的秘方就是 ➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷
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┠ S ┨ ┠ 美 ┨ ┠ 人 ┨
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裡面的組合產品 ➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷➷
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┠ L ┨ ┠ 卡 ┨ ┠ 尼 ┨ ┠ 酸 ┨ ┠ 左 ┨ ┠ 旋 ┨ ┠ 肉 ┨ ┠ 鹼 ┨
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┠ 速 ┨ ┠ 燃 ┨ ┠ 代 ┨ ┠ 謝 ┨ ┠ 膠 ┨ ┠ 囊 ┨
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┠ 超 ┨ ┠ 纖 ┨ ┠ 素 ┨
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光用這樣在搭配上運動就可以瘦很多了~ ~
況且 ⓢ美人 的產品阿!!! 全部都是 保健食品,
客服跟我說過喔!!! 他們每年都會定期拿去做檢驗的
具有HACCP大廠食品檢驗合格唷!!! ^^
給你們 網址 和 電話,有任何問題都可以隨時去問客服喔~ ~ o(≧o≦)o
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網址 ➛ http://beautiful9999.com/?act=shopping&cmd=detail&...
Zora avatar
By Zora
at 2015-02-08T08:48
其實瘦身也有辦法輕鬆瘦喔!!!
別把減肥想的太困難~ 也不要想要去抽脂、溶脂、埋線 或 上減重診所喔!!!
因為我同事都叫我不要去,她們都說風險很大,有時候還會感染細菌
連我爸媽都舉反對票欸~~
後來我用了 波★神★生★技 的產品之後......
體重很有料的我80公斤
第一個月帶了 爆燃▲纖啡▲錠,3餐餐後+睡前一顆
我一個月狂甩 ☞10公斤☜,超神奇的欸
如此有效的產品我當然第2個月就又多加購囉~
帶了 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 + 0 卡☻爆纖☻膠囊 + 爆燃▲纖啡▲錠
☆ 卡尼丁♥左旋♥肉鹼 餐前一顆 讓我們有飽足感
☆ 0卡☻爆纖☻膠囊 餐後一顆 阻斷油脂醣類吸收
☆ 爆燃▲纖啡▲錠 睡前2顆 可將體內不環保的東西排出
就這樣~ 我1個月又狂瘦了 ☞18公斤☜ 欸!!!
我現在已經是個水水的小美女囉~ 哈哈 XD
而且讓我用的很放心的一點就是 他們的產品都有 ˙HACCP大廠˙ 做認證唷!!
趕快去看看~ 波★神★生★技 讓我們打造屬於妳我的美麗吧!!
卡尼丁♥左旋♥肉鹼☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...
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爆燃▲纖啡▲錠☞ http://beautifulplan88.com/ProductDetail.php?pro_i...
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-02-08T23:24
我是吃網友都推薦ZANTREX-3燃燒脂肪聖品可以有效的抑制食慾
我在買之前都做過功課爬過文,確定他們的配方 對身體比較沒負擔才放心的買回來吃
以前一沒事做的時候就想吃東西,但吃ZANTREX-3後也就不會那麼想吃東西
而且是在沒有很刻意的節食和運動就減了下來喔^^現在沒有吃也一直維持在46公斤上下!!!
參考網站: http://holy-up.com/index.php?route=product/categor...
Cara avatar
By Cara
at 2015-02-05T04:31
有聽過寫日記減重,變健康嗎? 以前一天只吃一餐,吃減肥藥,賠掉健康!
長期受失眠之苦,導致精神體力不佳、氣色也不好。
現在每天只花3分鐘寫飲食日記,系統會告訴我們,什麼可以吃,什麼不可以吃,更棒的是有助教跟體管顧問,
會給我們健康或減肥上的觀念跟建議,協助我們調整飲食及生活習慣。
讓我從阿姨變姊姊,氣色變好,皮膚發亮,小腹平坦,精神體力佳,排便順蜴。
認真寫了日記,讓我的褲子從L變成M! 現在我還持續在寫喔!
很棒的是網站是免費的喔!
網址連結在這: http://inid.so149.com/
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2015-02-09T04:17
瘦身食品減肥不僅健康又快速~~我三個月就成功甩35公斤!!!
朋友們知道我很想減肥卻又找不到方法
他們就決定推薦我去用最近爆紅的波◑神◑生◑技的爆◑燃◑纖◑啡◑錠
他們覺得在波神買東西還滿有保障的,他們的產品都有ISO、HACCP的認證合格,所以產品很有保障又很多網友都很推薦啦~
但為了想讓自己瘦得更快速~我不僅買了爆◑燃◑纖◑啡◑錠
還買了很多網友推薦的組合卡尼丁◑左旋◑肉鹼◑膠囊+精粹◑代謝◑膠囊
可以讓我餐前阻油和澱粉餐後又加強代謝喔!!
每天不停止的吃這些食品
讓我在三個月後成功甩了35公斤
還改善我的代謝功能!本來有點便秘跟水腫方面的困擾都消失了!
讓我的身體更健康
產品都在這喔↓GOOD!GOOD!GOOD!
http://beautyshopgirl88.com/ProductList.php?CID=1
Edwina avatar
By Edwina
at 2015-02-05T02:45
建議您可以吃
美 靚 活 力 館 ~ 美 體 素
吃飯搭配 雙 花 菁 華
我覺得效果還不錯唷
當然 我晚餐不碰澱粉類
再搭配上~傍晚有時去跑跑步流流汗
睡前做個小運動 仰臥起坐  一次20下 
依天數慢慢增加
效果真的還不錯~
Madame avatar
By Madame
at 2015-02-08T14:10
你要不要先開開心心過完年再擔心,真的胖了就晚餐先不吃這方法很快
Audriana avatar
By Audriana
at 2015-02-05T01:13
就是不要吃太多
要控制食量
你平常有在運動的話ˋ
那過年不要太放縱就好

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at 2015-01-30T00:00
如提真不知道該怎麼決定才好?
可以給我點意見嗎 謝謝^^