運動與讀書 - 學習

By Brianna
at 2008-11-17T23:58

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我都早上唸一唸~ 下午5.6點就去跑跑步

而且走加跑1小時左右, 其實跑半個小時就很有效了

精神會很好,也真的不容易失眠,

其實我之前跑步是為了健康,不運動唸書很容易生病,

很容易生理影響心理唸不下書

走一走對循環也比較好喔^^

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All Comments

By Daniel
at 2008-11-17T19:40

不好意思回這之前的討論串但最近天氣變化大，鼻子過敏真的很煩惱… 最近早上很容易過敏，也不知道為什麼（比過去幾年的秋冬更容易發作）也都有喝熱開水，可是只能讓自己舒服一些並不能有效改善發癢的情形因為在準備考研究所去到圖書館，也很困擾一直流鼻涕、擤鼻涕的話會打擾到別人（我們圖書館桌椅都蠻靠近） ...

By Charlie
at 2008-11-17T07:32

我今年七月退伍，現在還處於待業狀態，但是我過得很充實，要怎樣充實呢，可以去把以前所念的書複習一遍，不曾嘗試過的嘗試看看，我退伍回來後，感覺是個新的開始，會有不一樣的思考想法，面對一個問題，你會去以不一樣的角度觀察，或許你會發現書本上的答案，原來也可以是另一番詮釋。 - ...

By Margaret
at 2008-11-17T01:31

我想徵讀書會之書友 1:欲討論之讀書科目/目標: 教師檢定考 (因為要考研究所我會同時準備管理學的部份) 2.時間:星期二.四.六.日 (時間可再討論) 3.地點:永和中央圖書館 4.準備方式:各自讀自己的再分享讀了什麼東西花點時間加以討論 5.所欲人數: 2~3人 6.徵求者性別:女 ...

By Puput
at 2008-11-17T01:01

你們學校的圖書館有24小時嗎? 如果有的話建議可以待晚一點畢竟一回家真的就是一個怠惰可以形容了而且到圖書館看看周圍的人一定可以看到跟你一樣的人吧想像他們都是你的夥伴大家都是為了同樣的目標而奮鬥這樣就夠了吧不過我還是很感謝自己在重考的路上遇到很好的朋友也因為他們我 ...

By Iris
at 2008-11-16T23:55

※ 引述《uv06uv06 (閒雜人等)》之銘言：把這段期間當作醞釀吧！看見你的”孤苦”文章讓我想起當時考大學的時候曾經歷一段極為深刻的記憶當時很幸運與五個成績都不錯的同學一起拼學測我們都互稱為”戰友” 互相討論，彼此競爭，為自己設目標，為對方努力後來學測成績出來我們五個都考得不錯 ...