運動 - 學習

By Delia
at 2012-05-15T14:08

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有運動的話，唸書精神會比較好嗎？

運動的量應該怎樣才夠呢？

要不然我平常都只是唸書，沒有運動的習慣。

只是想提高唸書效率，謝謝。

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Tags: 學習

All Comments

By Callum
at 2012-05-19T06:09

個人經驗，考生的話每天30分鐘，有出汗即可，不運動體

By Margaret
at 2012-05-22T23:46

力會差，精神不容易集中，要注意太累會有反效果

By Enid
at 2012-05-27T20:07

較容易集中注意力心思會較沉穩

By Queena
at 2012-06-01T03:35

有運動比較不會生病..而且精神比較好沒錯

By Franklin
at 2012-06-04T04:34

注意力會比較集中記憶力會提升也不會容易感冒

By Enid
at 2012-06-07T23:37

曾經發表過相關文章 ( #1FEE2gZt )，運動確實非常重要

By Doris
at 2012-06-12T16:34

我準備考試之後開始去跑步，早上有比較爬得起來
我晚上跑

By Suhail Hany
at 2012-06-14T10:53

我第一年考試因為壓力太大一直在生病,第二年有運動都沒生病

By Damian
at 2012-06-14T12:09

有運動習慣心情好，想法較正面，所以抗壓性會提高，效率
也會提升!而且我覺得比較好睡，睡眠品質好不用睡這麼久

By Cara
at 2012-06-17T05:48

運動，抗壓力會增強很多。沒必要為了省時間而不運動
曬太陽也很重要。但要注意紫外線。

四個關鍵，增強英文口語能力

By Mason
at 2012-05-14T16:03

增強溝通能力在正式進入主題前，有件事情必須先告訴正在閱讀這篇文章的人：如果你的最終是增強溝通能力，那你該知道聽力比口語能力更加重要。因為只要你能聽得懂，即使口語能力差強人意，對方還是能藉由關鍵字猜出你在說什麼，但如果你無法聽懂對方「以正常的口語速度反問你的講述內容」，那這樣對話很快就會結束了，也 ...