週三晚上巨蛋體育場的運動團 - 桃園

不確定是不是只有週三出現

只是剛好最近兩次週三去跑步都有碰到

運動團看起來好像是先慢跑 再爬樓梯

最後是核心訓練(深蹲 棒式 側棒 波比跳等）

有個看起來很像是教練的人在帶大家

不曉得是大家一起聘請的教練 還是什麼運動社團？

感覺還蠻吸引人的 最近好需要練核心啊 但自己真的很容易怠惰

所以才想說 不知道有沒有機會可以加入 因為教練感覺很嚴格XDD

謝謝



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