桃園 手腕挫傷/扭傷 之疑問 與 中醫推薦 - 桃園

前陣子 不小心 車禍意外造成手腕挫傷

當下手背整個超級腫脹 痛到無法活動

後來緊急去附近的骨科診所照X光

骨頭無大礙就是 手腫脹 手腕挫傷疼痛

當下有做了一次類似物理治療的儀器

貼片貼在手上 一直震動 約20分鐘像電療

做完手有比較舒服些

之後回家就是冰敷兩天直到手消腫這樣

後續每天到現在下班回家都是熱敷+貼布這樣

手挫傷到現在約11天了

手幾乎沒什麼腫脹了，只剩下手腕轉動到某個點就會非常疼痛

筋脈部份還無法康復這樣，左手依舊無法施太多的力，擰毛巾也是只能單手

想問一下廣大的鄉民大大們

如果我想趕快好的話(有點影響工作QQ

現在應該是以中醫治療為主對吧!?

有查過一些文章要多吃中藥活血化瘀更快之類的!? 還是說要針灸把手腕的淤血趕快清除
呢?

最後問一下有沒有推薦看扭傷/挫傷的中醫還是復健診所呢?

範圍大概在桃園市區週邊比較方便，感謝


--