這算是心悸還是恐慌...? - 生活

By Xanthe
at 2009-05-21T00:00

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突然的。
心跳很快、呼吸悶悶的（似乎感覺自己快吸不到空氣）、臉色發白、嘴唇也變白、發抖、感覺冷、好像要死掉了...
那種感覺真的很難過
我到底怎麼了?!要看醫生的話，我該掛哪一科呢?
雖然晃了很多知識+也看了很多大大們所PO的問題，但是，我還是很懷疑，我這到底是【心悸】還是所謂的【恐慌症】??
麻煩大大們給我ㄧ個解答，謝謝！
Update:
那種感覺真的很可怕ㄝ...!
而且又是突然來的，真的很恐怖!!
之前有看過心臟科
醫生檢查出來也都沒事
那種感覺已經有好幾年都沒有過了
前一陣子不知道為什麼
又突然來了
真的很困擾ㄝ!!

Tags: 生活

All Comments

By Eartha
at 2009-05-25T18:25

你大概是得了【恐慌症】。Panic disorder
因為你解釋你是【突然的】
心跳很快、呼吸悶悶的（似乎感覺自己快吸不到空氣）、臉色發白、嘴唇也變白、發抖、感覺冷、好像要死掉了...
這就是恐慌發作。Panic Attack !!
這種感覺是不是只有一陣子?? 大約十分鐘左右就會停止??
當發作時是不是沒有任何原因就突然發作呢??
是不是覺得快要死了，很恐慌很害怕 ??
如果以上的答案都是【是】的話。
那你大概是【恐慌症】了。( 想確定應該找專業醫生才能真正的確定你是恐慌症病患。
★ 你要看那一科？
【精神科】或【身心科】
一般你去大醫院掛精神科或身心科時，第一次都會有專門的醫生來和你聊天，問你大致的情況。然後把你的情況寫在病例上，再交給精神科的專業醫生，由專業醫生來判斷妳的病情。
★建議被問診前先不要說你覺得你是恐慌症，交由醫生來判別就知了 ^^
以下的資料給你參考：
東元醫院精神科主任王建民表示，恐慌症在心理方面症狀有失去現實感（感覺不真實）或自我感（感覺離自己很遠），害怕失去控制或發瘋，害怕即將死亡。而生理方面的症狀為頭暈、不安，昏沉，呼吸急促，窒息感，心悸（心跳快），胸痛或不適，噁心或腹部不適，發抖或顫慄，感覺異常（麻木），冷戰或臉潮紅，冒汗等。發作時感到強烈害怕或不適，有些病人甚至出現懼曠（害怕在空曠、橋上、排隊、坐車、單獨外出或擁擠等不易逃開、困窘或不易獲救的場合）症狀。這些症狀不斷重複且在不預期下發作，導致病患一直擔心再度發作，以及擔心恐慌的後果（失去控制、心臟病發作或發狂），發作時行為明顯改變（逃避令他害怕的場合），到後期甚至出現憂鬱與懼曠等症狀，造成個人與家庭功能的降低。
http://cc.fjtc.edu.tw/~l2508305/1111/SICK/11/11-3....
2009-05-22 02:43:05 補充：
恐慌患者也會有心悸的情況發生。所以你是恐慌也是心悸。
不過一切還是要由專業的醫生來判斷。^^
.
2009-05-26 18:41:17 補充：
之前我還不確定我是恐慌症時，
我也有去看過心臟科，也是沒有問題。
後來又去看腦神經科，也沒有問題。
檢查了很多，都沒問題；
最後到精神科才被確定是恐慌症。
恐慌發作是真的很可怕。就是覺得自已快死掉了的感覺。
如果最近是持續發作的話，建議你去看一下精神科比較好。
---

By Anthony
at 2009-05-24T04:54

依我自已的親身經驗...是「恐慌症」
由於恐慌症會導致心跳加速!呼吸不到空氣!
覺得自已可能會死!
建議你盡早到身心科做檢查!
若有開藥的話，要先吃!
先將恐慌症的症狀先減輕!
再來，還是必須探討自已內心裡的問題!
加油喔!

By Irma
at 2009-05-23T15:24

請參考以下文章的摘要:
作者：謝宏杰醫師，出處：www.calm.tw（謝宏杰身心精神科診所網站）
.............依據精神醫學診斷手冊恐慌症的定義，為至少有一次發作具有下面四個以上症狀：
1. 呼吸困難或喘不過氣的感覺。
2. 頭暈、不穩或快昏倒的感覺。
3. 心悸或頻脈。
4. 顫抖或搖動的感覺。
5. 盜汗。
6. 窒息。
7. 噁心或腹部不適感。
8. 失真感。
9. 異樣感覺,如麻或刺痛感。
10. 身體感覺潮紅或發冷。
11. 胸痛或胸悶。
12. 害怕快要死亡的感覺。
13. 怕快要發瘋或控制不住的感覺。
　　恐慌症在臨床上非常常見，很多人會以為自己是心臟病發作，因而求診於心臟內科，經過很多檢查後，往往發現病患只有二尖瓣脫垂（或稱僧帽瓣脫垂）的現象，甚或找不出任何的異常，就可能是恐慌症的病患，其原因可能是因為病患的遺傳體質中，其交感神經易受壓力的興奮，且反應較為劇烈，故其需要接受精神科的治療來緩和病情。

──本文節錄自「壓力與健康－謝宏杰身心精神科診所專用衛教手冊」

By Skylar Davis
at 2009-05-24T23:15

親愛的朋友您好:關於您所說的症狀都是現代人簡稱的自律神經失調的問題,我早期在銀行,由於銀行壓力很大,所以我在前年發現自己都會經常性頭痛,一生氣就喘不過氣來,甚至一天要吃三顆普拿疼加強錠,而且一個要去醫院打三次點滴,醫生跟我說這是自律神經失調所引起,而且通常自律神經是沒有藥醫,會都有小病痛產生(酸,麻,腫,抽,脹,癢,痛)讓你身不如死,後來我也是長期吃安眠藥才睡的著,但很幸運的是我們銀行客戶,告訴我一個如何透由食物去選擇及調理的觀念,教導我如何讓五臟活化,使精氣神變好..慢慢地我改善了我的情況才短短的三個月的時間,我現在不用靠安眠藥了,而且我也沒有再去醫院吊點滴了耶,所以我蠻建議你可以認識我那個客戶的,因為畢竟她學養生學了將近20年的時間,她在這方面很厲害,你不坊聽聽看她給你的觀念

By Una
at 2009-05-21T15:32

不知發生這種真兆都是在什麼時候?
有壓力時..或是氣候變換時?
我有一個朋友,遇到壓力大神經緊繃或是進出冷氣房到外頭(夏天)空氣變化太大時,她就會出現你說的情形.
過度換氣,心悸,臉色發白,神經末梢發麻(如:手指)...
我記得她是看自律神經科,建議你趕快去大醫院檢查一下!

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