跑步的地點 - 頭份

哈..難得遇到慢跑同好..

我也是住在頭份近竹南..不過已經住了二十幾年..XD

高中的時候每天都要跑..為了升學..

現在有空才去跑..為了減肥..Orz

推薦幾條以前練習路線..

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A.頭份永和山水庫:

柏油路..環境清幽..從水庫門口上..陽明山莊下..環水庫之旅..

全程大部分路程皆有樹蔭遮蔽..白天跑也不會很曬..

全程約20KM左右..約70分鐘到90分鐘跑完..

有上坡有下坡..膝蓋不好請勿嘗試..XD

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B.頭份大橋:

柏油路..這一兩年剛蓋好的大橋..很漂亮的大橋..距離多少忘了..車不多..

很適合慢跑..不過都是直線來回..有點小無聊..XD

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C.竹南運動公園操場:

小弟最常去慢跑的地方..紅土地..一圈400M..平常都蠻多人的..

晚上天氣好時也蠻多人的..有夜間照明設備..

假日常常有壘球隊在練習..聽到"吭"一聲..記得注意一下壘球..XD

不過小弟不喜歡晚上去跑..燈光昏暗..精神不易集中..><

跑的時候要注意..操場地面不平..還長小草..記得選一下路線..別跌倒了..

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D.興華中學:

他們田徑隊都練到蠻晚的..PU跑道..照明設備也不錯..一圈250M..

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E.竹南高中:

PU跑道..300M..小弟最熟析的操場..跑了三年..路況不錯..建議傍晚去跑..

偶有棒球隊練習..也是注意一下..

夜間無照明設備..但是夜間的操場最多小情侶了..XD

這是我三年下來的心得..

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F.竹南海邊沿岸:

是相當有挑戰性的地形..沙地..往南跑後龍通霄..往北跑崎頂新竹..

跑起來相當吃力啊..不過練習出來的成效很大..又不傷跑鞋..推..

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G.竹南科學園區:

竹南科學園區五六點下班後車很少..

國家衛生研究院一號門對面有個水質不錯的蓄水池..還蠻漂亮的..

可以去跑跑..一圈大概也是250M吧..

竹南科學園區很多地方可以跑..也蠻多人在跑的..^^

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大概就這些吧..其實只要有心哪裡都可以跑啊..XD

小弟現在不是在公司裡面跑就是在公司的健身房跑步機上跑..XD

就近取材嘛..

歡迎您來到頭份喔..^^




※ 引述《Tino (哭過的天空)》之銘言：
: 我目前住在頭份 近竹南
: 搬來這邊已經一個多月了
: 之前習慣在晚上7-9點到操場跑步
: 但是搬過來以後一直不知道到那裡跑步才好@@
: 想請問一下
: 頭份、竹南在晚上7-11點左右
: 有沒有什麼學校操場還滿多人在跑步的?
: 或是運動公園呢?
: 還有要怎麼去><?

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