超實用！「右腦記憶」實踐四法 - 學習

我們曾經介紹過「右腦記憶」特別突出的原理（#1FL5XOZi），也知道有「使
用同一本字典」、以及平時如何活化右腦的方法（http://waknow.com/?p=2112
），至於關於它的實際運用、也就是記憶那些「一開始就沒有圖片的內容」則
是這次文章的主題。有時候，你可能認為過多的聯想反而會損耗太多腦力，但
是僅管跟著以下的方法嘗試看看，你將發現，「圖像」真的很容易停留在腦海
中好一陣子。



一、字頭記憶法

當我們想在很短的時間（幾秒鐘）內將為數不多的字詞記憶下來，字頭記憶是
最廣泛且容易使用的方法；譬如中國四大名著為《水滸傳》、《西遊記》、《
紅樓夢》與《三國演義》，那麼「水西紅三」就是我們濃縮過後的記憶口訣。
而更進一步的是，你還能自由更動它們的順序、或者挑選出特別喜歡的關鍵字
，而目的只在於構成一個由於諧音而有意義的詞，像是「山（三）水吸（西）
虹（紅）」或者「三虎（滸）夢遊」。

當然，這樣還不能算是使用到了右腦記憶，我們最好再將剛才的詞想成一幅有
意義的圖片，相信「三隻老虎在夢遊」的畫面就再清晰不過了。接著，你還可
以試著用右腦將我們臺灣的七座國家公園登錄下來，看三十分鐘過後還能記得
多少：它們分別是「墾丁、玉山、陽明山、太魯閣、雪霸、金門與東沙環礁」
，而這裡提供給你的畫面是「太陽在沙地上啃著金色玉米，當時還下著雪」。




二、成對記憶法

如果要記住的內容非常多，硬是「擠成」一個畫面會比較困難，那麼兩兩成對
的串聯圖片也能夠奏效。像是十三經包括《詩經》、《尚書》、《禮記》、《
周易》、《左傳》、《公羊傳》、《穀梁傳》、《周禮》、《儀禮》、《論語
》、《孝經》、《爾雅》與《孟子》，而我們能大膽用十二個連續畫面將它們
記下來，只要有第一個畫面就會自動想出下個畫面；同樣的，過一陣子再回來
檢視它的成效：

一本濕掉的書、翻開書的裡面、書裡畫著一碗粥、看到書的左頁、左頁有一隻
羊、羊在吃著穀物（我們知道牠是吃草的沒錯）、穀物其實也是放在粥裡、那
碗粥被羊推著移動了、粥移動到孔子的身邊、孔子正說著孝順的道理、孝順的
故事主角是個兒子、那個兒子正是孟子（我們知道那個時間點並不正確）。




三、器官記憶法

或者更直接一點，直接運用身上的器官吧：將要記憶的物品與器官做連結，譬
如臺灣的十四個原住民族群，就以「頭上頂著碗粥（鄒）」、「稀少（邵）的
眉毛」、「眼睛看著《賽德克巴萊》」、「耳朵聽著阿妹（阿美）的歌聲」、
「鼻子聞著滷（魯凱）肉的香味」、「左手拿著噶瑪蘭客運的簡章」等方式去
記憶。



四、節奏記憶法

右腦掌控的不只是圖像，音樂節奏也包括在內，換句話說，將記憶內容搭配上
歌曲也是活用右腦的方式之一。譬如說，用《包青天》的音樂記憶中國的歷史
朝代，這個是我在二十年前聽到的內容，而且至今都沒有忘記：

黃帝唐虞夏商周（開封有個包青天）

秦漢魏晉南北朝（鐵面無私辨忠奸）

隋唐五代和十國（江湖豪傑來相助）

宋元明清中華民國（王朝和馬漢在身邊）



文章來源http://waknow.com/?p=4471

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