讀書時想睡覺怎麼解決 - 學習

※ 引述《longman999 (long-man)》之銘言：
: 如題
: 我常常在讀書讀不到半個小時就開始想睡覺
: 去洗臉也沒啥用
: 趴下去睡就會睡好幾個鐘頭
: 不過也有幾次會讀得很亢奮
: 越讀越有精神
: 這我不知道是為啥
: 有什麼方法可以從讀書想睡覺變成越讀越亢奮
: 請各位教教我有什麼好方法


唸書唸到想睡覺的話就跑到別的地方走走

走一圈回來精神會比較好一點

假如不是在圖書館在家裡的話

真的很像睡的話就去躺一下吧

這樣心思不在課本上唸書真的很沒效率

不如好好小睡一下

起來繼續唸

不過切記千萬不要睡過頭

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