請教維持注意力的方法 - 學習

By Edith
at 2008-10-17T00:43

Table of Contents

一開始看得很順

但看了兩個小時之後

就看不下任何的字句

感覺看了吸收不進腦子裡

就像沒辦法再了解字的意思

繼續看也只會變得很慢

效率很差

起來動一動或轉換心情都試過了

還是一樣

碰到書就好像看不懂一樣

沒辦法吸收進去

請問有什麼好方法啊~ Q Q

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Tags: 學習

All Comments

By Hazel
at 2008-10-17T12:06

因為大腦已經稍為當機，可以睡一覺再是看看

By Sandy
at 2008-10-20T00:13

吃維他命B群

By Suhail Hany
at 2008-10-20T01:23

2249可以參考
只能說要拉長有效率的讀書時間,要靠時間培養~

By Dinah
at 2008-10-20T12:41

因為"心"已經不想再唸下去了呀，之後當然都看不進去嚕

By Andrew
at 2008-10-21T16:40

只能說讀書真的需要定力，剛開始辦不到，就要像樓上說

By Delia
at 2008-10-24T15:51

的靠時間累積培養讀書的定性。不知道原PO有沒有那種讀

By Bennie
at 2008-10-29T08:16

到欲罷不能的經驗過，連離座上廁所也有點不願意~

By Thomas
at 2008-10-30T10:38

以前有看到書上說人集中力好像只有一小時多正常的@@
起身走一走動一動應該就會好很多了
還有說餓肚子記憶力會比較好..........

By Christine
at 2008-11-01T06:26

如果起身動沒效的話就休息一下睡一覺吧方法大同小異

By Rae
at 2008-11-04T06:02

這是正常的,起身休息一下巴:)

By Elma
at 2008-11-08T23:17

感謝樓上各位的回答呀看來得慢慢培養才行

By Hazel
at 2008-11-12T17:08

改看別本書

By Genevieve
at 2008-11-15T21:37

本人注意力不超過三十分鐘...

我想徵求書友男女皆可台北桃園新竹以北

By Blanche
at 2008-10-16T23:29

[書友] 我想徵求書友男女皆可台北桃園新竹以北我目前在桃園上班~ 我是男生之前在台北唸國立大學 1:欲討論之讀書科目/目標: 因為我要考台大機械熱流或者製造還不是很確定~ 清大交大在職 2.時間: 週末。或者其他時間不用天天一起念有問題討論而已 ...

讀書時想睡覺怎麼解決

By Ivy
at 2008-10-16T22:44

※ 引述《ajia0818 (追飛)》之銘言： : 我是去洗臉 : 然後離開原地這樣 : 通常想睡覺應該是周圍的空氣二氧化碳太多 : 要不然就是腦袋缺氧 : 起來活動一下 : 或者換一個地方 : 應該可以改善一下 : 不然 : 就真的躺下來趴一下阿~~ : 如果讀到很難的地方 : 通常一開始睡的次數會增加 : ...

讀書時想睡覺怎麼解決

By Ina
at 2008-10-16T22:40

我是去洗臉然後離開原地這樣通常想睡覺應該是周圍的空氣二氧化碳太多要不然就是腦袋缺氧起來活動一下或者換一個地方應該可以改善一下不然就真的躺下來趴一下阿~~ 如果讀到很難的地方通常一開始睡的次數會增加可能大腦用掉了大量的氧吧久了漸漸懂了就會發現腦袋可以很清醒的看過去了~~ 我是自 ...

一個人的寂寞該如何

By Sarah
at 2008-10-16T22:17

我也是一個人住已經在外面住三年了最近媽媽一直打來說我怎麼都沒有回家atat 也是一個人看書可是看的很開心耶atat 沒事出去外面看看風景跟夜景常一個人在學校操場上看星空看到睡著不然我有時也帶著筆電到操場上去看個兩個多小時自己一個人住懂得心情轉換的話其實也是ok的對我來說沒有什麼寂不寂 ...

毎次唸書腦袋都很雜導致記憶超差…

By Lucy
at 2008-10-16T19:59

就是沒辦法保持清醒狀態唸一小段就想睡　昏昏沉沉的腦袋會一直想東想西沒辦法專心就算沒在想事情仍是覺得腦袋已經裝不下東西了...... 怎麼辦.....我老了嗎（哭） - ...

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