讀書及提高專注力的方法 - 學習

目前在準備明年2月的研究所考試，已經是一位重考生

自己很清楚長期以來，一直有無法長久持續專注力的問題，

所以應屆會落榜也是預料中的事


在版上也看過了一些文章，甚至去書店也會特別去看關於念書或是速讀的書籍，

裡頭的方法我都了解，但總覺得自己卻不知道要如何去實行、不知道如何念，

也不知道自己書中的內容到底有沒有念進去


很多人說理科的東西就是要推導，題目多做

但每次自己都不知道要如何要如何下筆，然後就看了答案了...

我知道有些人會說：不知道如何下筆，表示你書沒念通

(這樣的回答對我一點幫助也沒有)

我知道可以利用考古題來預知出題方向，但礙於英文太差，即使看了也看不懂在考哪...


很多時候時間表都分配好了，也下定決心了，但往往最多也只能持續個幾天就鬆懈

念書也無法專注太久，唸到一半可能就會想東想西，或是手癢去用一下電腦

自己已經戒掉打魔獸的習慣(完全不打)，但電腦不用真的很難戒...

可是也明知很清楚也沒什麼資訊好看的，但就是會想看...

但回到書桌前要回到書堆中又靜不下心念，看到書就煩

之後就躺在床上不小心睡著了，或是吃完飯就會想睡覺，睡著了到晚上又睡不著

最近書都是唸到3、4點，然後白天都念不下，到晚上洗完澡才開始開工

搞得自己的作息都已經不正常了...


有時候靜不下心會戴著耳機聽音樂看書

這樣做有時候可以讓自己靜下來念書，但也常常被音樂給吸引過去...Orz

自己也在想說可能自己不太適合邊念邊看書


在念書的時候，可能碰到看不懂的地方自己就會卡很久

但那邊只要看不懂往往就會碰到問題，被逼迫著一定要理解才能繼續前進


小時候自己是個會先把份內工作做完再去玩的人

但年紀越大越覺得自己連這樣簡單的事情都做不好...

我一直在想是什麼原因造成的，並且一直告訴自己不能再這樣下去

習慣沒改，不管重考幾次都會落榜

但一直找不到原因，總是無限迴圈，好像找不到目標一樣，生活過得非常空虛...

自己已經沒有退路了，不管怎樣明年考試一定要考上!!

問題有點多，希望能在這邊找到合適的答案，先感謝各位的幫忙...^^"

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