讀書vs時間vs健康 - 學習

Anthony avatar
By Anthony
at 2008-10-22T18:41

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邊工作邊自修的我
最近因為工作量大增 壓力變大
再加上現在進入秋天 日夜溫差大
結果....就生病"發燒"了 一直咳嗽 好痛苦喔
喉嚨都腫起來了 ~~> <~~
還請假在家養病一兩天

醫生要我多休息 不要太累
好好調養一兩星期就會好
如果不乖的話,就會拖更久
因為希望快快好 所以前幾天一下班就倒頭睡到隔天直接去上班
都沒有時間摸我要念的書~~> <~~ 哭哭～～～

版上唸書的朋友們
在充實腦力的同時，你們都是怎麼強健體魄的呢？
可以分享一下嗎？
謝謝拉！

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Tags: 學習

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2008-10-26T13:28
每天抽2個小時跑步或游泳
Sarah avatar
By Sarah
at 2008-10-26T20:37
我每天早上6點起床游泳 不用多 半小時就夠
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-10-31T05:45
一個禮拜至少運動三次每次至少30分鐘心跳至少130下
Valerie avatar
By Valerie
at 2008-11-03T07:07
問一下喔 心跳130大約是怎麼樣的運動量呢
Callum avatar
By Callum
at 2008-11-04T11:31
小心哦 最近流感高峰期 沒治好可會變肺炎 健康為上
Andrew avatar
By Andrew
at 2008-11-08T05:08
假如是下雨天或是很冷的冬天,大家都做什麼運動呢？
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2008-11-10T19:04
←慢跑啊，不然就打羽球。
Kyle avatar
By Kyle
at 2008-11-11T07:46
每天晚上的時候去散步 邊聽英文...

問大家一個問題

Joe avatar
By Joe
at 2008-10-21T22:12
我在教室看書，教室的椅子是木制的。 我人比較瘦，基本是皮包骨頭類型的。 問題出來了， 看書時坐在椅子上2~3小時， 屁股就很疼， 屁股上骨頭咯吱的難受。 今天從早上8點坐到晚上8點， 屁股實在是受不了了。 有沒有人遇到類似情況啊？ 怎么處理比較好呢？ -- 小荷才露尖尖角，恰有蜻蜓立上頭 - ...

早餐吃水果 效果加倍!!

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-10-21T21:15
最近上了有關與飲食的課程 該課老師有說過 一天需要兩份水果 而這兩份水果分別在早餐~午餐、午餐~晚餐， 這兩段時間把它吃掉， 為什麼呢？ 因為呀，當餐與餐之間有空腹的時候， 這時候利用水果來增加飽腹感， 也能讓自己的精神活力延續到吃下一餐的時候唷！ - ...

全職考生(商管所)

Steve avatar
By Steve
at 2008-10-21T21:11
有人跟我一樣嗎? 每天都會到圖書館報到 八點出門 晚上八點多回家 有時會去小跑步運動 上網看新聞(我沒電視) 禮拜一到禮拜六都是這個模式 但是 重點來了! 到了禮拜六跟禮拜日 都會浮現不想讀書的念頭吶= = 想去放鬆一下 上網 game 出去..... 高手們! 你們也會這樣嗎? ...

因為一些突如其來的原因

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-10-21T18:57
我不知道在這裡可不可以PO這個 不果不行我自PO 剛開始很正常的補習 但是後來補習班暑期班毫無預警的換了老師 而這位老師有私下舉辦學生會 而因為大家都習慣他的上課方式 所以同學就要求主任讓他繼續開班 後來主任也答應了 但老師的條件是 只願意交有加入他讀書會的人 像我沒加入 我就只能上其他老 ...

讀書計畫的安排

Zanna avatar
By Zanna
at 2008-10-21T00:42
想轉學考的科系與本來的不同 所以專業科目上來說都算是個新手 白天上課，晚上補習 平常面對老師剛上完的新課程 有時候能在下一次上課前唸完就算不錯了 不過補習班的課程在明年的六月才會結束 平常我要怎麼做到唸新的課程同時又能邊複習之前的呢 我知道複習會越來越快，可是基本上複習第二次時還是沒那麼容易 如果隔了很 ...