請問流產後要如何進補? - 生活

By Valerie
at 2008-06-29T00:00

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各位大大安安...
我的未婚妻在於近日由於上班不注意從樓梯滑倒..不幸我們的寶貝不保.. 西醫是有給我們一些藥但是我們還是認為中醫藥性比較溫和且又比較不傷身
所以想請問有類似情況的大大或者剛好周遭有發生類似的事能否告知我該買那些中藥會比較合適和可保養身體的藥
或者是飲食上要多吃些那些食物水果和那些食物不要碰也可
希望知道這些常識和知識的各位大大能夠不吝嗇告訴我..
小弟再次跟各位大大說聲感恩... 謝謝...
Update:
請問各位大大除了中醫可調身體那請問還有那些平常可以隨時買的到食物 ?
因為我們是雙薪家庭天天得上班有時候下班就已經累壞了有時候就已經懶得進廚房煎藥所以想請問除了要中藥食補之外還有那些方法可以省掉去煎熬中藥的食材
比如說要多吃那些蔬菜或水果但是牛奶就無法了.. 因為我的她對牛奶一喝就會拉肚子...

Tags: 生活

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By Megan
at 2008-07-02T03:37

流產後，應注意飲食調養，這裡介紹一下此方面的飲食原則。為了促進人工流產後的康復，飲食調理應注意以下幾點：
(1)蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內，蛋白質每公斤體重應給1．5克~2克，每日量約100克~150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
(2)流產後，由於身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利於防止便秘。
(3)在正常飲食的基礎上，適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因為流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，補養的時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長補養時間
流產後的食譜：
雞蛋棗湯　雞蛋2個、紅棗10個、紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。
荔枝大棗湯　幹荔枝、乾大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血及流產後體虛的調養。
豆漿大米粥　豆漿2碗、大米50克、白糖適量。將大米淘洗凈，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
　　乳鴿枸杞湯　乳鴿1隻、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症。
糖餞紅棗　幹紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將幹紅棗洗凈後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
忌吃生冷食物，勿提重物喔！祝早日康復
心靈ㄉ傷要靠你來補喔

By Kama
at 2008-07-01T01:04

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By Eden
at 2008-06-30T11:46

流產小產對女生的身體是很傷的,盡量找大一點的醫院或有名的醫生,降低人為疏失的傷害,假如處理不當是很有可能會造成感染與大量出血!
反復做人工流產或刮宮過度,可導致子宮內膜損傷,都有一定的機率造成不孕,所已請不要輕易嘗試,做好避孕措施!
所以流產後的調裡就更重要了,補充流產所流失的營養及所需養分,我之前有使用過一個方便又有效的小產調理包"天一本草愛小月",它是由有名老字號天一藥廠所製成，成分都是中藥草本類,裡面有功效跟使用方法可以進官網看看喔，都蠻詳細的

By Ida
at 2008-06-29T11:42

ㄧ樣產後媽媽跟你分享自己瘦下來的經驗
產後胖到自己都嚇到也穿了束衣束褲但是也沒有效果又不舒服
現在半年多了~我自己已經瘦很多而且瘦下來還是有胸部屁股大腿瘦最多
出去很多人都以為我還沒有生過小孩呢
所以我覺得這方法很好但是不想打廣告
你可以照我的方式去搜尋---到YAHOO部落格---搜尋一下---減肥瘦身美體日記
就可以找到我說的相關資訊了

By Madame
at 2008-07-02T05:16

你真細心.
懂得要照顧太太
流產和生產是一樣要坐月子
不能搬重物多休息
蔬菜.水果不要冷性的都可以
到中藥房告訴老闆要買坐月子燉補藥材
問他怎麼料理.就可以了

By Gilbert
at 2008-06-30T11:40

喝保力達可以補血!!!
對你老婆現在很有幫助!!!
你也可以叫醫生開保力達給你老婆喝!!!

請問流產後要如何進補? - 生活

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