請問我到底少了啥程式??? - 大掃除

痾~前陣子電腦太慢，所幸就給它來一個大掃除= =
到了新增或移除程式之後，刪了一些程式(到底刪了啥，我也記不太清楚)
結果，我的即時通變的無法連結別人的網誌。
如果點它
它就出現了一個『這個檔案沒有執行這個動作的關聯程式。請在﹝資料夾選項﹞來建立關聯』的框框
拜託，請救救我
Update:
To ous：
我試過了，可是還是沒辦法連結
Update 2:
To 。小良。：
請問有什麼方法可以補救媽??
Update 3:
或是到哪邊可以找的到以前刪掉資料的紀錄???