請問大家都怎麼度過下班時間呢? - 生活

By Jacky
at 2008-08-13T00:00

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在公司用一整天的電腦回家就不想再碰了
我有在自學日文，回家跟假日會抽空學習
有時看一下日劇，但還是覺得生活不夠充實
想請問大家都怎麼度過下班時間呢?
可以給我一些參考意見嗎?

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By Tristan Cohan
at 2008-08-17T23:44

可以陪家人聊天談心 , 從中可以更輕鬆了解如何與人相處
, 也可以增進與家人的良好感情 !
充實內涵 , 例如 : 讀書 , 培養生活知識 ,
另外也可以聽聽日語歌曲 , 不但放鬆心情 , 更可以提升聽力,幫助日語的進步 !
再來是留一段安靜的時刻給自己 , 做法 , 可以寫寫日記 , 記錄著今日發生的事與自省。也可以是靜坐 , 好好放鬆自己 , 讓腦袋不要因壓力而緊張 , 進而思緒清醒 , 很多麻煩事情 , 會迎刃而解 , 會有更多不同角度的看法。
每日持續著進行 , 會了解自己 ! 找到許多自己想做的事。

By Jack
at 2008-08-13T12:00

我好像也是這樣的感覺
以下是說給自己聽的,
結婚後就沒朋友了,也有小孩,很小,所以呢,出門用手抱著他們,要逛街的話,也不用逛了,乾脆直接回家.
想找朋友聊天,不知道找誰,真的有做推銷的朋友打電話來關心問候,就覺得煩.
假日出去玩,有一天媽媽幫我帶小孩,老公剛好要上班,自己一個人反而不知道要做什麼了,我就先回家,不知道去那裡,在家待著無聊的打發時間,真的太無聊,只好又去找小孩.
但是我又怎知自己什麼時候有一個人,如果可以事先知道就可以約別人(約的到的話)
心理老是掛心的家事,懶的做,到頭來只覺得煩,什麼都不行.
想請問大家都怎麼度過下班時間呢?
我有認真的想過著個問題?
和家人同看一個東西,然後一起討論
泡澡,真的可以消除疲勞,泡澡同時也可以想事情
想想什麼是自己喜歡的事,去做.
花錢給人家洗頭.
聽喜歡的音樂.
設一個目標,例如,一個小時內背完一篇日文文章,不管用什麼方法.
找一個相同的事,叫別人和你一起做
駡人.
打出氣娃娃.
和老公請假去泡温泉,好享受.(不用照顧小孩),小孩也去,就達不到放鬆效果
和同事下班去喝一杯.感覺從生活中跳脫,真開心.如果可以去的話,同事找我都ok就好了.(因為擔心小孩睡覺時間到了)
我最喜歡的事,就是心情不好時,瘋狂的血拼.
把東西丟掉,要老公許可,好討厭
我身上的包袱丟掉,例如丟掉家中一個東西,看看沒有那件東西存在,世界會如何.
人好像就是會從一個煩惱跳到另一個煩惱,才解決一個,又來一個,每個人不同,感受的大小程度也不同.
我上次有一個煩惱就是愛說別人的懷話,其實我自己覺得是在陳述事實,但是說了以後就覺得心情不好,聽說只要忍住15次不說就真的以會不會再犯了.
會覺得無聊,基本上是想法,要不要試試看只要做,不要想,該用腦的時候用,不該用腦時,讓腦休息,學會做自己的主人.
控制他,讓他聽你的話.
互勉之.

By Joe
at 2008-08-16T19:14

回到家休息一下吃個飯
看個電視或跟朋友壓馬路
放鬆心情也可以租書或雜誌來看
要不就去書店翻翻書吸收最新資訊
跟朋友聊聊天或做運動如羽球籃球騎自行車等之類的活動
提供給你參考看看囉~

By Charlie
at 2008-08-13T13:26

要是早點下班回家拿釣竿往海邊衝
餵魚去YA

By Bethany
at 2008-08-15T05:48

想看書時看書
想看dvd時就選個片子
沒事做就邊看電視邊在yahoo上逛
我也是白天用電腦工作
可晚上還是會想上網找資訊

請問大家都怎麼度過下班時間呢? - 生活

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