該怎麼選日拋的度數 - 隱形眼鏡

最近想買日拋戴，卻不知道要選幾度，
之前有戴長戴跟日拋，度數是右眼300、左眼250，
戴了卻覺得超級暈、很想吐，
換成右眼250、左眼225也是一樣暈，而且很模糊，
後來又換成右左各300，比較不暈(小暈)
但是左眼變得超級清楚，右眼比較起來反而有點模糊，
不知道是不是因為左眼太清楚的關係。

這樣好像很難選擇該怎麼買日拋，怕買到了又很暈，卻不能退。
又要浪費一整盒了~"~

今天去眼科點了散瞳，測出我的度數是：
右眼325，散光50
左眼250，散光75
問了醫生該怎麼選隱形眼鏡的度數，他說右眼300左眼250是ok的
但我戴了很暈，告訴醫生，他卻說應該不會..囧

只好麻煩專業的版友們，
到底日拋該怎麼配呢?實在覺得好煩惱喔><

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