該怎麼樣頭髮才不會一直掉...頭髮該怎樣才會長出來 - 生活

By Erin
at 2010-02-12T00:00

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以前髮量很多,但是現在一直掉髮,掉到髮量好稀疏喔,該怎麼樣才能讓頭髮不要在掉又能讓我的頭髮趕快長出來ㄋ

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By Kumar
at 2010-02-16T13:53

首先建議你先去看皮膚科醫師診斷掉髮的原因。
其實掉髮是正常的新陳代謝，異常掉髮的判斷標準:
所謂異常落髮,簡單的來說,也就是落髮,本來就是「正常」,所謂的「異常」是指「量」的增加。因為頭髮本身就有其「正常生長週期」,就是常聽見的「生長期2~4年」、「退化期2~4週」、「休止期2~4月」。
而現今專業的評估所謂異常落髮有兩個重要的參考值：
1每日落髮量以不超過150根為限
2單次洗髮的落髮量以不超過20～30根為限
尤其以後者為自我診斷是否為「異常落髮」的重要指標。
以下是正確頭皮保養觀念提供你參考要有健康的頭髮一定要有健康的頭皮 ^_^
●選擇天然的洗髮精
●每日養成洗頭習慣洗頭時間應為睡前
●洗頭時水溫不宜過熱，也不可洗冷水
●洗髮要洗兩遍重點在於頭皮，先將洗髮精到在手掌中搓揉起泡再用指腹按摩頭皮，避免用指甲抓頭皮
●洗完頭要把頭皮吹乾，頭髮吹八分乾，吹風機溫度不可太高
●日曬前可戴帽子保護頭皮也不宜曬過長，避免頭髮與頭皮淋雨
●游泳後應立刻洗髮，將海水中的鹽分或游泳池中作為消毒劑的氯徹底洗淨
●染燙時使用的染、燙髮劑都會傷害頭皮與頭髮，應儘量避免使用
●每日可用牛角梳按摩頭皮，增進頭部血液循環
●安全帽內襯、帽子、枕頭巾應一星期清潔或更換一次
●睡眠充足不可熬夜、飲食要均衡、刺激性食物少吃
●多吃芝麻、海帶
●補充身體所需之健康食品，如B群、鋅
你也可以到這部落格逛逛，收集了很多異常落髮的文章,加油喔!希望對你有幫助。
http://tw.myblog.yahoo.com/mayshowshop

By Jake
at 2010-02-13T12:31

掉髮有很多原因,妳這樣的問法說實在話無法真的幫助你,只有一個原則,妳要相信科學不要迷信偏方產品,如果你想解決你的問題可以上一個專業網站去詢問線上客服 www.981490.com

By George
at 2010-02-15T19:46

EMMA可以建議您使用漢方洗髮精
因為它的化學成份少,可以保養頭皮.不易掉髮...^^
可以使掉髮問題減輕. 韓國 &quot;呂&quot; 洗髮精很好用.
是韓國太平洋愛茉莉(AMOREPACIFIC)出品的洗髮精，強調採用愛茉莉的專利鏡玉山生地黃，人蔘，蜂蜜和甘草等配方製成，能使頭髮頭皮健康。
洗起來有種淡淡的草本香味，洗後頭髮蓬鬆，頭皮清爽。
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21001255413598

By Bethany
at 2010-02-15T05:55

改用強健髮根的洗髮乳!
多吃黑色食物!像是海帶!何首烏燉的湯!黑豆!都會有幫助!
洗頭時要輕柔!不要太用力!

該怎麼樣頭髮才不會一直掉...頭髮該怎樣才會長出來 - 生活

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