※ 引述《minime0812 (lovepca)》之銘言：
: 目前為上班時間規律的上班族
: 現在有在準備國考
: 常覺得讀書時間不夠用,且讀書效率不佳
: 以下是我的時間規劃,請各位高手給些意見,謝謝
: 9:00~12:00工作
: 12:00~13:30中餐及午睡
: 13:30~18:00工作
: 18:00~21:00補習
: 21:00~22:00休息
: 22:00~01:00讀書
: 01:00洗澡準備就寢
: 通常都會摸到01:30~02:00才真正就寢
: 老實說一整天工作完再加上補習回到家都昏昏欲睡了
: 讀書實在是沒什麼效率
: 有考慮回補習後回家就就寢,隔天一大早爬起來讀書
: 不知道哪種方式比較好呢?!
我有朋友也在準備考試，跟你的狀況差不多
不過她的作息時間是：
6:00起床
6:00~8:00刷牙洗臉完讀書，大約7:50準備出門
8:30多到公司吃早餐
9:00~12:30上班
12:30~13:30午休
13:30~18:00上班
下班他沒有補習，是自己在家讀，
18:00~19:30路上、吃東西..等，自由運用
19:30or20:00開始讀書
念到23:00，洗澡完睡覺~~
建議可以早點睡，早上早些起來念，
最好在12點前睡，早上也不用太早起來，
大約五點後起床就差不多了!
畢竟大家都說早上是唸書的最好時機，
以上給你做參考^^加油喔^口^
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: 目前為上班時間規律的上班族
: 現在有在準備國考
: 常覺得讀書時間不夠用,且讀書效率不佳
: 以下是我的時間規劃,請各位高手給些意見,謝謝
: 9:00~12:00工作
: 12:00~13:30中餐及午睡
: 13:30~18:00工作
: 18:00~21:00補習
: 21:00~22:00休息
: 22:00~01:00讀書
: 01:00洗澡準備就寢
: 通常都會摸到01:30~02:00才真正就寢
: 老實說一整天工作完再加上補習回到家都昏昏欲睡了
: 讀書實在是沒什麼效率
: 有考慮回補習後回家就就寢,隔天一大早爬起來讀書
: 不知道哪種方式比較好呢?!
我有朋友也在準備考試，跟你的狀況差不多
不過她的作息時間是：
6:00起床
6:00~8:00刷牙洗臉完讀書，大約7:50準備出門
8:30多到公司吃早餐
9:00~12:30上班
12:30~13:30午休
13:30~18:00上班
下班他沒有補習，是自己在家讀，
18:00~19:30路上、吃東西..等，自由運用
19:30or20:00開始讀書
念到23:00，洗澡完睡覺~~
建議可以早點睡，早上早些起來念，
最好在12點前睡，早上也不用太早起來，
大約五點後起床就差不多了!
畢竟大家都說早上是唸書的最好時機，
以上給你做參考^^加油喔^口^
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