該怎麼分配時間? - 時間管理

Bethany avatar
By Bethany
at 2006-09-12T17:12

Table of Contents


目前為上班時間規律的上班族

現在有在準備國考

常覺得讀書時間不夠用,且讀書效率不佳

以下是我的時間規劃,請各位高手給些意見,謝謝

9:00~12:00工作

12:00~13:30中餐及午睡

13:30~18:00工作

18:00~21:00補習

21:00~22:00休息

22:00~01:00讀書

01:00洗澡準備就寢

通常都會摸到01:30~02:00才真正就寢

老實說一整天工作完再加上補習回到家都昏昏欲睡了

讀書實在是沒什麼效率

有考慮回補習後回家就就寢,隔天一大早爬起來讀書

不知道哪種方式比較好呢?!


--

All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2006-09-16T14:00
爬的起來就早上唸吧?如果早上醒來昏昏欲睡..建議原作息..
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-09-18T23:17
都這麼晚睡了...太早起會倒吧
Freda avatar
By Freda
at 2006-09-23T00:52
早點睡吧...九點才上班 如果早點起床 可以唸蠻多的...
Dora avatar
By Dora
at 2006-09-24T19:43
謝謝各位的建議 我會早點睡盡量早起

早上上班晚上上課的人都怎麼安排時間啊??

Edwina avatar
By Edwina
at 2006-09-10T17:41
我每天早上8:20上班,晚上6點半開始上課(我讀夜校),通常下課時間都已經快10點了 週六下午有課..公司有週休例假日也都有放假..只是有每個月的月初和月中會特忙 可能還會有需要加班..因為這樣常常覺得每天回家洗個澡就想睡了..有放假也是很累 要是有出門逛街看電影等等活動...隔天會睡的更晚.. ...

何時該做什麼

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2006-09-08T02:08
自and#34;十二經脈養生法 (中國時報之演講文)and#34;轉錄ﴊ 手太陰肺經，流注時辰為清晨三至五點（寅時）： 此時經脈氣血循行流注至肺系，因此肺部功能不好的人（如氣喘、肺氣腫患者） 常在此時咳嗽、呼吸困難。保養之道可在此時吃補肺飲食， 如燕窩、銀耳、羅漢果等，在清晨醒來，尚未開口時服用最佳。 ...

何時該做什麼

Lily avatar
By Lily
at 2006-09-07T22:50
有這麼準嗎? ※ 引述《freezein (....)》之銘言： : 身體都有生理時鐘，不同時間就有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ : 時段 時期 工作 : -------------------------------------- ...

何時該做什麼

Yuri avatar
By Yuri
at 2006-09-07T17:35
身體都有生理時鐘，不同時間就有不同工作，應該配合生理時鐘，才能有健康身體哦！ 時段 時期 工作 -------------------------------------------------------------------------- 午 ...

何時該做什麼

Lydia avatar
By Lydia
at 2006-09-07T17:25
我記得之前不少地方都有看到過 幾點到幾點是啥內臟的XX時間 還有 人的何時邏輯性較強，適合唸什麼 記憶性 原本想說精華區有，但找了一下沒看到 標題又不知道怎麼找，所以想請問一下知道的人能不能說一下，謝謝 -- 明年重考生 目標統研所 努力用心做考古題 ...