要過年了,我卻開心不起來.. - 過年
By Carol
at 2010-12-13T00:00
at 2010-12-13T00:00
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如題,馬上就要2011年了,但是我卻覺得新的一年沒什麼好開心的..
不懂身旁的人為什麼到過年就可以那麼開心.. ,我卻始終開心不起來..
我真的覺得過年沒什麼好慶祝的..,日子不是都一樣這樣子過嗎..
也許是我壓力大吧,事情總是忙不完.. 過年前還是忙的要死..
我沒有時間像其他人一樣,思考去哪裡玩,去哪邊跨年..
白天打工,晚上上課,回家要洗衣服洗碗,我也不懂什麼叫快樂..
我只知道,我壓力很大,根本沒有時間喘息..
有誰可以幫幫我嗎.. 我真的感覺不到快樂的氣氛..
不懂身旁的人為什麼到過年就可以那麼開心.. ,我卻始終開心不起來..
我真的覺得過年沒什麼好慶祝的..,日子不是都一樣這樣子過嗎..
也許是我壓力大吧,事情總是忙不完.. 過年前還是忙的要死..
我沒有時間像其他人一樣,思考去哪裡玩,去哪邊跨年..
白天打工,晚上上課,回家要洗衣服洗碗,我也不懂什麼叫快樂..
我只知道,我壓力很大,根本沒有時間喘息..
有誰可以幫幫我嗎.. 我真的感覺不到快樂的氣氛..
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過年
All Comments
By Frederica
at 2010-12-13T21:10
at 2010-12-13T21:10
〝白天打工,晚上上課,回家要洗衣服洗碗〞
把生活安排成程序化,就能讓自己有時時間使自己快樂,不要有壓力。
工作後就把工作忘了。下課後就把功課作好,然後就放下。洗衣服洗碗,都是隨即做好,不要累積,就不會變成困擾。把它養成好習慣,你的日子就會過得越來越快活的。
俄羅斯教育家烏申斯基說:“好習慣是人在神經系統中存放的資本,這個資本會不斷增長,一個人畢生都可以享用到它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務,這種債務能以不斷增長的利息折磨人,使他最好的創舉失敗,並把他引到道德破產的地步。”
By Bethany
at 2010-12-14T19:15
at 2010-12-14T19:15
建議你看看這個吧 或許你沒有舒心的工作
但其他的看看吧....
By Rebecca
at 2010-12-15T22:22
at 2010-12-15T22:22
1 白天打工,晚上上課,回家要洗衣服洗碗 "不懂"什麼叫快樂..
所以可以:
(1) 試著換個喜歡的工作做。
(2) 去讀真正有興趣的科目,一去上課就開心。
(3) 做家事時,邊聽喜歡的音樂、或邊運動,又正想想怎樣讓這些事變得好玩或有意義。 (比如啊,怎樣洗衣服比較省時、環保…等,還可成為家事達人)
2 壓力很大,根本沒有時間喘息 ~ 這當然開心不起來啦。
自己要思考一下,如何減輕自己目前的壓力。運動、多深呼吸、保持快樂的心情,對減壓是非常有效的哦。
你連假日都沒時間休息嗎?一定要打工?不能偶而請個假休息一下?沒法找人分擔你的部分工作嗎(比如輪流洗衣洗碗)? ~ 你的生活壓力這麼大啊,申請就學貸款不要打工不行嗎?
最常造成壓力的,不外乎就是「做不喜歡做的事」&「時間緊迫」 ~ 想辦法去喜歡你必須做的事、或做喜歡的事吧。其實,有不少人是整天、整年都忙不停的,而且長期睡眠不足,可是卻一點都不會不開心哦。有目標也是開心的動力之一。
加油哦
By Hedwig
at 2010-12-17T04:51
at 2010-12-17T04:51
妳平常真的累壞了.難怪沒有笑容只有壓力.會累癱的.建議妳要累就在過年前累
個夠.把應該要做的事完成99.9%.那就可以空出時間休息.那怕7個小時.也能喘
口氣.休息完就有時間'有精神了.精神一來就去空氣新鮮的地方靜思一下.整理這
一年來努力的成果.值得妳奉獻犧牲的就為自己鼓勵打氣.想一想是否能用別的
方式來達成妳的目的.而不用那麼累.慢慢轉移妳的注意力.交幾個知心朋友談談
心.畢竟新年新氣象嘛.不想去玩不用勉強.正確的努力最有價值.
By Caroline
at 2010-12-16T00:48
at 2010-12-16T00:48
如果妳想快樂
那就做妳喜歡的事情
如果妳喜歡的事情妳也不會快樂
那就配合大家不就好ㄌ
像電影一樣啊
大家一起笑原本不想笑的人也會一起笑
白天打工晚上上課
妳這是要習慣ㄉ
習慣成自然
加油把我也跟妳差不多
但我都在晚上跟一群好友打往咖打的很快樂
假日大家都揪一揪一起去哪裡完
有問題可以問我
我的即時:xd5261309
By Isabella
at 2010-12-14T08:10
at 2010-12-14T08:10
就在跟朋友去看煙火
跟朋友出去玩
我覺得是這樣啦
如果覺得過年開心不起來
可以跟朋友一起出去玩阿
一定會很開心的
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