要熬夜還是早起? - 時間管理

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By Callum
at 2007-12-04T06:27

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我覺得還是早起吧。
熬夜唸書我個人認為是相當沒有效率的事情,
一樣的唸書份量,平常一個小時可以唸完的,
熬夜時必須要花上一個半小時以上的時間完成他。
除了浪費時間,因而影響到身體健康才是最划不來的,
如果熬夜養成習慣就會更糟糕。

所以就想盡辦法早起吧。
如果連按造自己理智安排的時間都無法早起,
那我們還有辦法在一生中安排什麼事情而努力去達成呢?

萬事起頭難,養成早起習慣後,就會變得很簡單了。

※ 引述《akaneL (Rosy Sky)》之銘言:
: 因為有的時候家教回來很晚了~(晚上十一二點左右)
: 所以如果要看書就得熬夜...
: 可是長期下來傷肝又不美容
: 但早起又有起不來的風險>"<
: 所以想請問板上高手...如果你們當天事情還沒做完(書還沒看完的意思)
: 你們會先睡還是先做完事情呢??
: 在下不才很不會管理時間 常常拖延到最後一刻才動手做
: 最近才在爬文看各位高手們的心得建議
: 先謝謝各位看文和回答了:)

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從身邊開始 點點滴滴去實現 ꔠ去堅持

http://www.wretch.cc/blog/tetsuya0129

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All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2007-12-04T21:39
推早起 之前我也有這個困擾 最後還是決定早起

twhsi非同步溝通工具(1) 海內 一個中文的SNS人際網站

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By Donna
at 2007-12-03T09:59
結束了線上課程的24堂課,我會先介紹一些自己非同步溝通工具,這些文章都是很久以前就想寫了,介紹一些自己用sns、google論壇、部落格(博客)、email來溝通方法,也請大家繼續收看。 之前寫過一篇文章and#34; FACEBOOK 一個迷人的人脈網站and#34;,也得到一些朋友的迴響,但是我想很多朋 ...

要熬夜還是早起?

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2007-12-03T01:38
因為有的時候家教回來很晚了~(晚上十一二點左右) 所以如果要看書就得熬夜... 可是長期下來傷肝又不美容 但早起又有起不來的風險andgt;and#34;andlt; 所以想請問板上高手...如果你們當天事情還沒做完(書還沒看完的意思) 你們會先睡還是先做完事情呢?? 在下不才很不會管理時間 常常 ...

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Victoria avatar
By Victoria
at 2007-12-03T00:55
網絡上看到的,黑手黨的時間管理法:    每天早上起床後,拿一張紙折成兩半。 左邊寫下你今天要完成的事,右邊寫下你 可以叫來幫你完成這些事的人。 然後,仔細核對,把錯誤的擦去,更改。 直到你認為左右極為對稱即可。然後,就找 右邊紙裡寫的人,叫他們幫你完成這些事。    最有效利用時間的 ...

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Liam avatar
By Liam
at 2007-12-02T09:35
從10/24到今天,一個多月的時間,完成了24篇的線上課程,twhsi覺得相當的高興,有馬拉松跑過終點的感覺。這一些日子裡,行進間、休息時,常常構思著要寫的主題和點子,斟酌圖片的挑選,段落的架構,這一個過程讓永錫學習到許多許多。而且這一系列文章在台灣及大陸,都有許多熱情的網友,或留言討論相關的內容,或要晨間日 ...

twhsi時間管理 線上課程 (23) 燃燒內心火焰 時間管理健身房 95/100

Lucy avatar
By Lucy
at 2007-12-01T08:52
and#34;如果,某一件事情,可以開發我們的天賦才能,喚起心中的熱情,而這個世界也需要,良知也敦促著我們行動,那麼那就是我們的內心火焰and#34;這是史蒂芬.柯維博士影響我很深的想法。當我們滿足自己的四大需求(物質、情感、心智、心靈),這時候,只要一根火柴,就能夠點燃內在能量的爆發。 每一個人在生命的某 ...