要如何接受青春期的體重增加(廣告勿來!!!) - 生活

By Genevieve
at 2013-11-04T00:00

Table of Contents

"青春期的女孩在正常的狀況之下體重都會增加，脂肪層也會增厚"
這點我能理解
但畢竟課本上的知識跟現實生活有差距
我從小身形削瘦
但是最近身體開始變化
不只體重增加
手臂大腿還有臀部都明顯增厚
雖然在別人的眼裡
158cm/43kg還算正常偏瘦
但每當我看到鏡子裡的自己就會感到自卑
覺得身材會無限的擴展
而且我還有個壞習慣
那就是不時用手去量手臂還有大腿
如果變粗了
心裡就會有莫名的慌張...
我覺得可能是因為我有個破碎的童年
倒置我有一個不想長大的扭曲心態
因為我認為大人的世界很黑暗...
我
真的不知道要如何接受自己...

All Comments

By Ina
at 2013-11-08T13:44

不必懷疑自已，這是少女發育，身心發展的正常現象，158cm43kg尚嫌稍瘦，但巳接近標準身材，尚有何憾，只要生活正常，三餐定量，適當的運動，就不致變形，不必煩惱，妳已走出黑暗，忘掉過去開創未來，光明正在等妳，共勉之並祝成功。t.ys

By Dorothy
at 2013-11-05T21:22

坦然接受安排時間運動。

By Ula
at 2013-11-06T14:05

這不是什麼壞事阿~
現在肉肉的,以後如果要拉高
就不怕沒有肉可以讓你長高了阿~
反而是現在瘦瘦又小小的女生
很有可能長不高ㄛ~
如果有瘦子取笑妳,你可以和他說:
以會我會比你高,身材也比你好,到時候就不知道是誰要取笑誰了~
^_^這只是我的建議ㄛ~你如果不覺得是對的~你也可以不要理我~^_^

By Joseph
at 2013-11-06T23:27

妳只能坦然接受
若真的不行
可以去詢問這方面的專家
希望你可以度過這段歲月

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