複習的時候是用什麼心態在讀的？ - 學習

如題

我一本書好不容易看完之後 就算知道前面幾篇忘記

也很難靜下心來複習 要怎麼調適心態啊

看第二次的時候就會覺得"好無聊" "好無聊"這種龐大的念頭盤據

除非真的完全忘記 不然無法忍受一本書重新讀第二次



有什麼指標或方法可以讓念頭轉一下

可以讀第二次

例如有一百篇 重新回到第一篇開始的時候會感覺

A.是不是前功盡棄 之前的有讀等於沒讀

B.或是讀起來完全暢通 就覺得浪費時間耶 明明都懂了

這兩種念頭太強把我複習的動力都殺死了@@



因為本魯深知複習的重要 而且我需要複習

該怎麼解決這種沒耐心的態度 有什麼方法來處理嗎？

請前輩指點 謝謝

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