胃發炎~胃的保健? - 健康

★☆慢性胃炎★☆症狀　早上起床刷牙或抽第一支煙時，會感覺噁心，此即為慢性胃炎的徵兆。此外　　亦會引起上腹疼痛、燒灼感，及胃部不適等症狀。其實慢性胃炎極為普　　　　遍，大多數人都有輕微的慢性胃炎。診斷　胃部X光檢查、胃部內視鏡檢查，及胃部切片檢查(取出胃部黏膜的一部分)等　　方法。預防　為避免刺激胃部，應戒煙和改喝較不烈的酒類。用餐八分飽即可，吃飯應定　　時。上年紀者，由於消化機能退化，應儘量攝取易消化

溫和飲食是一種無刺激性，含低纖維質，易於消化且具有足夠營養的飲食。　無刺激性：不會促使胃液分泌或是使胃黏膜組織受到損傷的食物。低纖維質：纖維質大都來自植物性的食物，在人體中不易被消化吸收，如：穀類的麩皮、水果的皮及種子、豆類的外皮、蔬菜中的粗組織等，這些比較粗糙的物質，容易使胃腸受損，應該避免攝食。但若口腔、牙齒健全的人，能夠充分咀嚼食物，並與唾液完全混合，則並不需要完全限制不吃。易於消化：除了纖

胃藥的新情敵-優酪乳 如果你有胃痛的毛病，下次記得先把藥放一邊，來試試看喝瓶優酪乳如何？味全AB的益菌多多，林鳳營的優酪乳則是濃得不得了，夏天隨時在冰箱放一瓶，像我喝牛奶容易反胃，就可以改喝優酪乳，也是補充鈣質不錯的方式喔…！！胃藥的新情敵-優酪乳 【記者郭漢辰／屏東報導】優酪乳遇上胃酸會產生什麼奇妙的變化？屏東市中正國中理化科學生，利用各廠牌的優酪乳對抗「模擬胃酸」，結果發現優酪乳有抑制胃痛的效果，獲�

請問她的胃要怎麼照顧才會比較健康呢?猴頭菇，對腸、胃都很好，豐富的多醣體，對免以系統也好根據師大姜宏哲、程一華、簡秋源教授及省農業試驗所等專家學者研究報告指出，食藥用菇菌類的姬松茸藥用可降血壓，舞菇含多醣體、安酸、微生素、醣脂質，可及早抑制癌細胞，帝王雞肉絲菇和柳松菇均含高蛋白及纖維，輕易即能刺激腸胃蠕動，消除便秘，降低膽固醇和強化肝臟功能，猴頭菇含先氨物質可誘導癌細胞的干擾素形成，提高免疫力，並��

怎樣注意胃的保健?1、定時定量進食，不暴飲暴食；2、不吸煙，不酗酒；3、少吃醃製、燻製、油煎食物，否則易患胃癌；4、注意勞逸結合，心情樂觀開朗，防止潰瘍病。胃炎的飲食注意胃炎是一種由各種不同原因所引起的胃粘膜發炎的疾病。根據發病的緩急，分為急性胃炎和慢性胃炎兩種。患急性胃炎時胃粘膜發生充血、水腫，甚至糜爛、出血。所以，急性胃炎患者的飲食應以流質食物為主，或採用柔軟、少渣、少油膩、容易消化的食物，而且要少�

我以前也是被胃痛所困擾.整個生活品質變ㄉ十分不好.吃了許多的藥也只是治標不治本.我變成隨身需要帶著胃藥.這個不能吃那個不能吃.餓也會痛飽也會痛.後來經朋友介紹我喝蘆薈汁和天然的酵素.效果真的非常好.我現在吃完飯再也不會有撐在那裡的感覺.希望你朋友能早日跟我依樣脫離胃痛的生活.我的MAIL:[email protected]有需要我的經驗可以來信

如何注意胃的保健?　　　中醫將脾胃比喻為“後天之本“，臨床上也把“得胃氣“作為重要的治療原則。但是在平常生活中，有很多人不注意胃的保健，結果損傷了胃的正常功能，引起胃炎、消化性潰瘍等多種疾病，影響健康。要做好胃的保健，必須注意做到：　　(l)避免飲食不節：生活要有規律，飲食結構要合理，適當節食是保證健康長壽的主要條件。而生活無規律，偏食、挑食，饑飽失度，是導致胃病的最常見原因。　　(2)消除刺激因素：對胃��

注意飲食吧！我不知道你女朋友真正的情況，所以不能隨便下定論，不過，太重口味的東西少吃，剛吃飽，不要馬上洗澡、運動、睡覺，因為會使在"胃"裡面的血變少，它會更難消化食物。...Showmore

少量多餐~三餐定時定量~不要一會餓~一會又大吃少吃辣~酸~咖啡~茶等刺激的東西可以喝點牛奶~不過也有人說牛奶會引起胃酸常常胃痛就有可能是潰瘍了~只要一感覺餓~馬上吃點蘇打餅乾墊胃~~多喝水~~精神放鬆別太緊繃~~睡眠也很重要ㄛ~我也常胃發炎~我都會發燒呢~醫生都說不要吃辣ㄚ~刺激性的偏偏我又愛吃~所以要身體好還是要忍一下囉~~...Showmore