考差了怎麼調適心情? - 學習

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By Emily
at 2011-04-04T13:03

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大家考試考差了都是怎麼調整回來的呢？

上禮拜一科期中考考完了 當下我就知道大概不會有太好的分數
和男友講電話的時候講到就哭了
男友安慰我 我也懂說與其糾結已經考完的不如為下次而努力
但不知道為什麼，好幾天了負面情緒一直揮之不去
一直想著"自己很沒用"
"為什麼看過做過的題目考試就是寫不出來，笨死了"之類的
傷害自己的念頭，不是因為想逃避，而是因為討厭自己...

男友也說我對自己要求高 但是因為有壓力 我知道是非得做好不可
也知道自己明明是有能力拿滿分的，卻失敗了
感覺特別受到打擊....

除了反省自己以外也很想趕快振作起來
希望各位能提供一些能把考試失利的情緒轉換掉掉方法
謝謝>_<

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Tags: 學習

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2011-04-08T09:00
大吃大喝 林森北路 法鼓山禪七 一堆方法
William avatar
By William
at 2011-04-11T22:11
看日劇 決定不哭的日子
Dora avatar
By Dora
at 2011-04-13T03:34
樓上XDDDDDD 我是認為如果是"模擬考"，那也只是"模擬"
Gary avatar
By Gary
at 2011-04-17T15:27
只要把不會的弄懂 有粗心提醒自己要注意 下次就會更好
Poppy avatar
By Poppy
at 2011-04-22T03:55
以上情況適用於任何考試XD 跟是不是模擬考無關
David avatar
By David
at 2011-04-22T15:42
以前也會這樣 不過到後來開始做研究才覺得 錯得愈多愈好..
考差了是提醒你 還有很多不會的...我以前苦苦追求帳面分數
Regina avatar
By Regina
at 2011-04-26T17:33
後來我發現 你不會的東西永遠都存在 一日沒考出來(帳面分
Christine avatar
By Christine
at 2011-04-30T19:40
數高) 就一日不會去重視它 糾正它 充分準備考不好是很好的
因為在你充分準備下 還寫錯的東西 就是你真正的弱點
Odelette avatar
By Odelette
at 2011-05-01T15:48
考試不是用來證明自己很強的 是要用來發現錯誤的
Delia avatar
By Delia
at 2011-05-04T08:58
考試一方面是阻擋不夠格的人 一方面也是保護不夠格的人
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-05-07T12:44
僥倖過關只能爽一陣子 後面可能會有更殘酷的試煉
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-05-12T03:45
大推樓上
Heather avatar
By Heather
at 2011-05-13T08:59
您的「考差了」是說沒能拿到滿分...嗯..這..嗯......秀秀
David avatar
By David
at 2011-05-15T19:45
去看表特版?!
Candice avatar
By Candice
at 2011-05-16T11:12
模擬考不是用來考高分 是用來檢視哪裡不足用的
Susan avatar
By Susan
at 2011-05-16T23:08
我以為原PO大學生...如果是的話那就太特別了...= ="
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-05-18T09:02
超級推P大!!!!!!!!!!!

充實英文實力的書籍,大家來討論吧!

Bennie avatar
By Bennie
at 2011-04-03T13:15
我家有有個唸文藻的表姐,前幾天我跟他借了他們文藻上課用的文法書 當然書的價錢都不便宜... 以下我推薦依些文藻上課的用書 1.文法書:AZAR的English Grammar系列,全英文(好像有出英漢的) 裡面時態的部份講的非常詳細,都還會用圖表方式呈現! 不過還是需要一些英文基礎才能讀懂他在講什麼! 2.片 ...

會覺得高手很多沒信心

Agnes avatar
By Agnes
at 2011-04-02T14:24
覺得自己應該做得到，但又無法得到肯定， 這是大多數跨考者的心聲，所以其實你並不孤單。 或者說孤軍奮戰的並不只有你一個，很多人都是。至少我曾經也是！ 但有一點點不一樣的，就是我不喜歡與別人比較。 我看到強者，會敬佩他，尊敬他，但從來沒有想過有一天會幹掉他。 我驅策自己的方式是and#34;激發自己的 ...

BIZ有學習進度嗎?

Agnes avatar
By Agnes
at 2011-04-02T14:15
請問一下最近開始看BIZ 這本雜誌好像不像彭蒙惠那樣有幫你分好每天的學習進度 那BIZ應該要怎麼閱讀以及排進度呢??? 謝謝 - ...

精神不好 專注力很差

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-04-02T13:19
準備考試半年了 卻覺得還是根本沒唸書 我現在的情形是 晚上大約11:30睡覺 早上7:00鬧鐘(賴床到7:30...) 這樣算起來也差不多7個多小時 應該是夠了 但是...我每天早上起來就覺得好累 全身無力的感覺 吃完早餐 開始讀書 睡意還是很濃 努力撐著不把眼睛閉上 可是內容一個字都沒看進去 我覺得有種睜眼 ...

會覺得高手很多沒信心

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-04-01T21:55
其實以考試來講 你反而完全不用怕 為什麼呢 因為真的能贏你的 也不過就那幾個神人 真的是有些人天資好到不像話 但是那種人真的很少 最多我就讓你一個名額 行了吧 我都是這樣想的 剩下那些人我再來慢慢跟你們玩 我做不成最強天才 我也能一人之下 萬人之上 我就是以這個做目標! 所以不管讀書 ...