美國排舞同好or每週想固定運動的人(2~3人) - 新店

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By Caitlin
at 2017-10-28T11:31

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在社區韻律教室請了美國排舞老師來上課,人數不足(目前已有4人左右)
因此想徵求排舞同好or 每週想固定運動的人(2~3人 男女不拘)
意者請寄站內信,謝謝!

[時間]:11/3(五)起每週五晚上20:00~21:30 (有時會複習到22:00,可提早離開)
[地點]:某社區韻律教室(近捷運大坪林、七張站,步行約5分)
[課程]:美國單人排舞,一期12堂,每堂課 基礎舞步+搭配音樂練習+複習
[費用]:一期1200元,首次上課繳清
[備註]:需自備乾淨的室內運動鞋或舞鞋

Q:什麼是美國單人排舞?
A:- 起源於美國
- 排成行列跳
- 簡易舞步的循環
- 每首歌曲舞步國際通用

Q:美國單人排舞的特點?
A:- 不需舞伴,易學易懂
- 男女老幼皆可跳
- 融合各家舞蹈
- 舞曲動靜快慢皆有

Q:美國單人排舞的魅力?
A:- 可接觸多樣化的舞蹈~
現代舞、爵士舞、拉丁舞、社交舞、踢踏舞、街舞、芭蕾…
可接觸各種曲風的音樂~
流行樂、西洋老歌、搖滾樂、各國音樂…

Q:跳美國單人排舞的好處?
A:- 健身消脂,促進排毒(跳排舞1小時約等於走8千步)
抒發壓力,放鬆心情
刺激腦力,拓展社交

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Tags: 新店

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2017-11-01T16:26
推一個~很喜歡上老師的課!

兒童靜心營半日-學會面對情緒

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By Charlotte
at 2017-10-28T09:22
孩子的教育不能等,讓小朋友透過遊戲課程, 玩出靜心專注力、學習面對消極負面的情緒 (EQ)、和孩子一同成長同情憐憫感恩感謝之心。 讓小朋友在放鬆身心中,更能認識自己、成長自己。 https://imgur.com/a/ialHU https://imgur.com/a/VZWcT 還等什麼~快來報名喔 ...

中正路三缺一

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By Agatha
at 2017-10-27T20:03
打100/20 喊中骰子再double 室內煙 4隻貓 會喝酒 很吵 打到12點 目前1女2男 正當職業 徵到9點 有意請站內信只要是全台性質連鎖通路的點數、活動贈品、集點送公仔玩具等的徵求文 ,請於置底區推文。 徵求人一起買東西的,請用交易文徵合購。 - ...

新北新店 百壽爺日式拉麵專門店

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By Barb Cronin
at 2017-10-26T19:12
原文恕刪 剛吃完回來,分享簡易版心得 喜歡吃拉麵聽說新開的拉麵當然去吃吃看 首先店外的裝潢就散發了一股「我很貴,沒摳摳別輕易進來」的氛圍 除了大半被布廉蓋住木製拉門之外,完全封死沒有窗戶,這種店純路過我是不太會走進去 其實店裡氣氛還好,有種包廂的隱密感,播著日系歌曲千本櫻、陽炎炫亂之類的 因為開 ...

退文

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By Blanche
at 2017-10-26T15:03
作者 vivianne0000 (Vivian) 看板 HsinTien 標題 [交易] 時間 T ...

新店高中健身房一起重訓夥伴

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-10-26T14:35
因為一個人練重量進步的比較慢 想徵求幾個夥伴(男),彼此可以幫補 另外也可以平分健身月票 歡迎來信先加line聊聊 謝謝哦 - ...