精神官能症有救嗎? - 生活

By Anthony
at 2008-10-29T00:00

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若得了此病，要如何過下半輩子?
國外有專家權威嗎?
台灣有民俗療法嗎?

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By Heather
at 2008-11-01T01:35

精神官能症有救嗎?
精神官能症在精神病是屬於輕型不要胡思亂想...當然有救...你跟我比這是小KS 希望我經驗及資訊有幫助....
國外有專家權威嗎?不必到國外...
建議到大醫院門診愈多病患大多經驗豐富醫師看診時把你症狀講愈詳細愈好醫師才能正確診斷正確病症靠藥物治療是有限
一定要自我調適...很快就會改善 ..加油
台灣有民俗療法嗎?
建議西醫為主其他為輔...
都了解精神知識心態會安靜才知道如何處理不會小病變大病.....
我出院看了三位醫師現在這位醫師很好幫我找精神資訊也幫忙找工作送我兩本精神書
牽手向陽也是她送的是我值得信任醫師兼心理醫師希望你找到有愛心耐心好醫師也能兼心理醫師
靠藥物治療是有限自我心態要調整多運動我騎腳踏車到澄清湖運動十多天
安眠藥就停掉了
我部落格文章一定要下去看牽手向陽有四篇文章一篇精神分裂症兩篇躁鬱症一篇母子同抗憂鬱症
的堅苦過程你就知道你病情很輕微.... 看了人家經驗就更懂得處理... 其他文章對你心靈大有幫助有問題可以回應我會回復
若得了此病，要如何過下半輩子?
1要自我調適改變生活負面消息暫時不要管它
多運動爬山唱歌練舞泡湯 ...等都有助壓力舒解腦神經循環系統增強就不會胡思亂想
有空常看勵志的書或喜劇搞笑片或出外玩心情好就不會這樣了.
多做運動,煉氣功,游泳和有氧運動.這樣妳的剄部,背部,胸部,和頭部就不會不舒服了
就會精神氣爽了.加油腦神經循環系統增強多巴安分泌正常
就不會胡思亂想多參加團體宗教團體聽佛理心靈講座靜坐唸經都有助於
心靈安靜思想是正面找出自己興趣人生是樂觀
有時間當義工會發現自己價值很快樂自信心就恢復過來大家無私在一起
為社會付出那種快樂與結交有志一同朋友身處其境才會體會到一定要走出來親身體驗
自己才是自己主人旁人只是協助自我勉勵毅力自己救自己
1我以過來人經過跟你參考我是躁鬱症住進兩家醫院
一家醫院66天另一家醫院30天
2 任何精神藥都有副作用不能停藥我就是排斥藥沒吃才再發作再住進醫院
3精神病就是我們腦細胞產生病變多巴安分泌不平均
腦神經循環系統很差吃銀杏 B群深海魚油這三種食品
是幫助腦神經最好食品我主治醫師推薦我吃
深海魚油我沒吃因我是素食吃銀杏 B群後體力變好思想比較清楚配合運動效果更好
4 自己心態很重要以前都會排斥藥以平常心對待
就像得了高血壓一般長期服藥病情重藥吃多病情穩定藥就減少
心情靜下來比吃藥還重要
5 藥物只能治標不能治本
我現在每天分早上傍晚騎腳踏車運動各一小時
早上風雨無阻到澄清湖運動這裡有水有樹林空氣很好
我每天騎滿身大汗把毒素逼出來洗完澡好輕鬆運動十多天我安眠藥就停掉了
復原情形主治醫師也認為不可思義
當你一直重複想一件事起來運動
腦神經循環系統會循環快一點就會忘掉剛才想之事
6一定要樂觀勇敢面對得了精神病不可恥我公開說出我是精障者
有時間參加公義團體當志工或參加精神病家屬團體聚會
以增加精神常識多看精神醫療書籍也可以參加宗教團體廣結善緣
一定要走出來找出興趣愈閒愈會胡思亂想
7我把走出來經驗分享給無助照顧精神病患家屬
會電腦叫他們下去我的部落格看文章
網址：http://tw.myblog.yahoo.com/sulang-sulang
自我成長篇是我奮鬥過程如何走出陽光
牽手向陽篇是精神病家屬照顧精障者堅苦歷程
健康知識篇是寶貴精神常識
以下資訊都可以談心解除壓力管道
8網路也有心靈診所
網址：http://www.psychpark.org/clinic/index.htm
他們是由一群精神醫師及心理醫師為網友服務可參考
到圖書館借精神書籍來看了解精神病狀況就知道如何面對心態會安靜
我部落格有訂閱鄭醫師部落格他是專業精神醫師可回應請教他
免付費電話..0800-788-995衛生署安心專線
張老師 http://www.1980.org.tw/
生命線 http://www.life1995.org.tw/contactus/contactus.php

9我把親身經驗及資訊如何走出陽光讓你知道希望對你有幫助
加油人生是樂觀大膽踏出第一步一切會改觀自己才是自己貴人
祝福你境由心轉活潑快樂起來
圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_39.gif
2008-10-29 11:37:38 補充：
建議可以找信任的親友陪伴及傾訴，減少負面情緒影響，也可以配合適度的運動、散步、曬曬太陽、到有溪流瀑布的郊外走走、
規律的生活作息、飼養寵物、或從事自己的興趣來轉移注意力等等，如果這些作法效果仍然有限，那麼我建議應該去檢視生活中，
是否有當事人難以面對解決的難題。主要是許多人的憂鬱，都來自於生活中的困惑。當然，有一部份的憂鬱來自於當事人的生理因素，
若自覺在生活中沒有明顯壓力來源的人，應該找自己信任的醫師，做詳細的身體檢查，徹查病因，對症治療，憂鬱自然能迎刃而解。
2008-10-29 11:40:47 補充：
腦神經衰弱又稱為(自律神經失調) 正確的名稱是身心症是精神官能症通常是指精神上
壓力所產生的生理功能障礙例如失眠心悸胸悶腹脹蘋尿蘋便頭痛背痛等
各式各樣的症狀其中有很多身心症狀常常由各項檢查中找不到明顯病因
但病人仍反覆感到不舒服偶爾有些醫師無心地告訴病人說《你沒有病》
更使人無所適從只好不斷重複各樣檢查與治療或者尋求偏方一但身體持續
的存在某些生理症狀讓人感到不舒服甚至影響到日常生活功能時
最好盡早就醫
2008-10-29 11:41:10 補充：
來排除身心症以外的其他疾病可能但若幾位醫師的診斷與一系列檢查後
已確定目前沒有器質性因素就應當考慮自己是否患了身心症
身心症基本上是一種
輕型精神科疾病在確定診斷後如果能與醫療人員充分配合
接受適當治療再學習
一些自助方法並勤加練習其實是可以處理與治癒的

By Gary
at 2008-10-30T01:00

精神官能症的民俗療法比較少見
在台灣，精神官能症可看精神科，然後精神科醫師會幫你排心理師，幫你做心理測驗，通常只做為判斷病情之用，並不是真的諮商，然後精神科醫師會開藥給你，一開始一週回診一次，你每次都要很主動地向醫師報告你的病情發展，否則一般醫師根本沒時間慢慢問你，等你穩定了，就一個月拿一次藥，醫生通常不會再問問題了，因為精神科病患真的太多了，平均一人只能分到兩分鐘。
　　通常強迫症可服用抗憂鬱症藥物，過去最常開的是百憂解，但我覺得克憂果的效果最好，且副作用最少，治療強迫症一開始須三顆。這些藥物通常要兩三個禮拜才能看得出效果，如果沒效果就要請醫師趕快換藥，多吃無益。如果醫生告訴你你要換的藥跟原藥效果是一樣的，你還是得請他換，因為就算成份一樣，製程不同藥效仍會不同的。不過以上也須視個人體質而定，吃久了，吸收能力會變好，病情會越來越好轉。等你穩定後，就可以嘗試減少藥量。
　　目前強迫症只能控制，而不是治療，比方說神經傳導素太活躍，就吃藥抑制它，所以「治癒成功率」應為零，但「控制成功率」可達100%，停藥後，症狀又會慢慢出現的。當然，人的腦神經自己也會產生變化，例如兒童的腦神經尚在發展，所以會有症狀，成年後症狀就消失了，有些人則是老了，腦神經不再那麼發達了，所以就沒有症狀了。
　　副作用方面也視個人體質而定，最常見的是嗜睡，第一次服藥可以睡上24小時以上，習慣後想睡時間會縮短，如果上課或上班時想睡，可喝杯咖啡提神，而且一天一兩杯咖啡對憂鬱症、強迫症等會有幫助的。再來是食慾大好，或血糖上升，所以體重會急速增加，要搭配運動、吃些啤酒酵母、泡澡等來促進新陳代謝以控制體重。性功能短期間會變差，不用擔心，對藥物習慣後又可恢復正常。就強迫症而言，服藥後會覺得反應變得遲鈍、對色彩、音樂等美麗的事物也比較沒感覺了，但這不是副作用，而是一般人的世界本來就是比較平淡的。因此，很多強迫症病人只要不造成生活困擾，寧可選擇不吃藥，因為西藥對身體不好，而且上天賜與的靈感與創造力也會因此不見，這對強迫症這類「藝術家疾病」的患者而言，是很痛苦的。
　　如果是您本身有精神官能症，建議您可加入相關病友會，分享大家的經驗，從中找出最適合自己的因應之道。醫生的話並非完全可信的，因為醫生和我們是不同世界的人，很難同理我們的感受，看到的也只是表面症狀，精神醫學的領域還是須要我們這個世界的人自己來研究才會有希望的。

By Anthony
at 2008-11-02T23:56

精神官能症有救嗎?
若得了此病應用簡單的營養補充品輔助治療短期間即有明顯效果,也可正常過下半輩子(有許多病患可分享)
國外有專家權威嗎?(不用國外)
台灣有民俗療法嗎?(要有科學的根據)
11月北中南有幾場講座及諮詢
聯絡我詳細資訊

By Kristin
at 2008-11-02T06:02

若醫院看不好.吃藥也無效
最好尋求宗教管道.但是別迷信
只是心靈寄託.去贖罪.
大部分精神病患.都是內心深處過度壓抑
經歷挫折.犯了很大的過錯.贖完罪改過後
有很多成功復原的案例.完全看個人的心態

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