空腹血糖很高，但很喜歡喝飲料...怎辦？ - 閒聊

By Caroline
at 2019-03-26T00:47

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雖然直接戒掉最健康
但應該不可能
建議你改喝微糖綠茶紅茶之類的

慢慢減少糖粉攝取

然後正餐吃得健康一點，強迫自己每天運動

記住身體狀況很多是不可逆的不改掉可能會後悔一輩子

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All Comments

By Eden
at 2019-03-26T00:31

一個不小心27歲了遙想加入PTT已經滿10年了呢來討個祝福順便發錢推文說一下各位今年想做什麼事每10樓100P 發到爆祝我自己生日快樂～ - ...

By Edith
at 2019-03-26T00:25

今天上學看到這廣告 https://i.imgur.com/EBeXvG1.jpg 為什麼交友軟體的廣告要加入第三者呢？這是不是有什麼暗示？還是覺得兩人世界不精采應該要再找一個人來摸人家屁股？廣告越看越詭異但兩個女主角百合的很美麗小妹我很喜歡大家有情人終成眷屬 - ...

By Iris
at 2019-03-26T00:20

幫我我朋友問的拉，不講他是誰就是他朋友要做球介紹atat“ 對方女生很外向我朋友標準ptt宅兩人就是要直接約會的啦這樣他要注意哪些細節才不會讓女生笑我們ptt宅還有時間點會到晚上怎樣安排 ----- Sent from JPTT on my HTC_U-1u. - ...

By Caitlin
at 2019-03-26T00:19

不知道這個問題來這裡問對不對最近運動需要找健身教練但是爬文說現在檯面上的健身教練參差不齊有的原本是7-11店員隔天變成教練有的原本是汽車業務、買保險等等不是說這些職業不能轉職當教練但是總聽起來哪裡怪怪的他們都是合適的嗎？會不會一堂課快兩千塊，練一練反而受傷？ - ...

By Ida
at 2019-03-26T00:08

是有在吃雞排飯，不過現炸的炸物和雞排好久沒吃了應該有一兩年了吧為了省錢就索性只吃到三餐而已，也用別的事物轉移注意力如果現在的之後再吃，不知道會發胖嗎atat -- - ...