睡覺時間? - 時間管理

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我想請問一下

大家早起簽到都六七點的

你們都是幾點睡的呢??

想參考一下。..

另外 如果你們有一天突然有事晚睡了

比如看晚場電影或是家人聚會之類的

你們怎麼馬上再調回來呢???

因為常常都已調回時間

家人週末一聚會 又晚睡了 = =(因為要等姐姐小孩都睡了才能睡)

實在是沒辦法自己跑回房間自閉啊><


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All Comments

Hazel avatarHazel2008-12-25
我放棄了Orz..常常11.2點下班, 1.2點才能睡覺
我覺得有睡飽精神好比早起重要...
Jacob avatarJacob2008-12-28
我都11:30~12:30睡 如果看晚場電影之類的 我會睡到
Skylar Davis avatarSkylar Davis2008-12-28
八點多再起來 睡六個小時為習慣 看你身體習慣睡多久