發育期想豐胸怎麼辦? - 生活

By Valerie
at 2017-06-03T03:25

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發育期想豐胸怎麼辦??

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By Genevieve
at 2017-06-07T05:02

一，深呼吸　註意在吸氣的時候挺直胸膛，肩膀外擴，收緊肚子；呼氣的時候肩膀放松，上身下沈，氣運丹田。平時沒事的時候連續深呼吸五次，能夠保證身體內循環系統的順暢。這樣能夠保證在進行其它豐胸運動的時候，最大限度的發揮豐胸運動的效果。二、保持正確的坐姿　觀察下自己平時在辦公桌前的坐姿是否正確，不是弓背就是直接趴在桌子上。特別是午睡時候直接趴在桌子上對胸部傷害很大。改變錯誤的坐姿，時刻保持正確的坐姿，這樣的改變不僅僅能防止胸部下垂，還有提胸塑形的作用。記住坐的時候要擡頭挺胸，搖桿挺直。三、美乳霜豐胸　美乳霜波麗妮雅精選泰國野葛根，野葛根中富含多種高活性異黃酮，美乳霜經塗抹按摩後均勻分布於乳房部位，能有效的引導體內的遊離脂肪酸聚積胸部，加乳房部位脂肪厚度從而起到豐胸的效果。四、選擇合適的內衣　內衣穿著不當內衣穿著不當罩杯的尺碼、內衣的款式，甚至穿戴內衣的方法和步驟都是有講究的，如果穿著不當，很可能會造成胸部的脂肪“四溢”。在內衣的選擇上也要多註意，選擇小一點的款式，而不是將型號減小一些，同時還要挑選有鋼托或成型罩杯的胸圍，這樣能把胸部完全托起，外觀看起來也更加豐滿。
分享一些我自己的豐胸小技巧，你可以去我的豐胸日記裡面看看http://www.ssejin-cup.com/static/

By Charlotte
at 2017-06-03T08:03

原本就是個小胸部，沒想到產後又縮的更小~><"
而之前因為照顧寶寶的關係，沒心力去關心自己胸部大小問題
在寶寶1歲半時，那時候時間也比較寬裕，就有開始想要好好保養胸部，
但可能是產後又加上體質不容易吸收的關係，試過的各種的豐胸方式
胸部還是不見起色，依舊是扁塔塔，都沒什麼效果~
後來是有個朋友也是產後媽媽，她介紹我5E鑽石豐胸法
它有專業的營養師幫我搭配了產後豐胸的課程(深V巨乳必勝組)
剛開始的使用的前三個月，覺得好像沒有什麼效果
但到第5個時穿內衣就有緊緊、壓胸的感覺
到第 6個月胸部就有慢慢升級到了B cup
之後又使用了7個月候就有大了2個罩杯，現在已經是D罩杯囉!!
還有胸部的緊實度也變得好好喔~ 這是我用過最有效果的豐胸產品呢!!
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