生活之間的衝突應該怎麼辦?? - 生活

By Kristin
at 2014-05-09T00:00

Table of Contents

我和我朋友同住一間公寓
我的作息很正常也很規律
但我朋友是個夜貓族
他晚睡是他自己的事
總喜歡和其他友人高談闊論
讓我常常從夢中驚醒
有一次又這樣
我當場和他吵了起來
他說:不該因為你要睡覺
我就不能做我想做的
我應該怎麼做呢???

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By John
at 2014-05-13T00:01

遇到這類室友，真的只想拍桌＂夠了，給我閉嘴＂
不過，腦袋裡想想就好，要真這麼做了
對方可能拍桌拍得比你更起勁吧
我是覺得這樣的室友
可能本身就比較不會替人著想，少了點貼心
要期待他有同理心，硬碰硬也許行不通
情況反而會更僵，這也不會是你想要的結果
畢竟開頭都說是和＂朋友＂住一起了
之前有試過，聊天的情況下和他提起嗎
有的話，是用什麼語氣？言詞？
比如：欸，你晚上講話很大聲，能不能小聲點？
這樣的開頭，對方可能會面上和你說好，心底已經問候你祖宗十八代了
如果沒跟他講過，扣除吵架這次
我只能說你沒說過的事，對方怎麼會知道
可能你會覺得．．．拜託，這常識吧，有人睡覺聲音就該放小
不過，這種事，是真的有人不會去注意
可能你會覺得．．．那吵架那次，我也說了，他不也是沒改
吵架吵完，可能當下比較解氣，覺得他該聽明白了
但我想，他十之八九注意力都會放在和你吵架的不爽情緒上
惡劣一點的，可能會更故意吧
所以，我的建議是這樣的
1．　緩下情緒，好好說說
2．　備個耳塞吧
3．　方法用盡了，還是沒效，那就搬家吧，誰搬？
　　　你剛好想換環境的話，那就你搬
　　　你不想換環境的話，那就想辦法讓對方搬　
4．　我認為最完美的方法
　　　這是今天看到的一篇文章，作者和你經歷過類似的事情
　　　先考慮這方法吧，畢竟和氣的解決，對誰都好
　　　http://udn.com/NEWS/READING/X4/8663725.shtml
　　　生活進行式／跟蒂兒和解
加油！

By Annie
at 2014-05-13T13:53

叫甚麼名字,就在演甚麼戲碼, 所以才會常聽人家講(人生如戲)
許多人一輩子諸事不順，到處求神問卜、算命改運，還是事與願違.
其實不知道，人一生的事業工作、婚姻感情、身體健康、人際關係、錢財運的好壞，就在名字上.
很多人花了錢,還改錯名字,自己還不知道!
所以也許多朋友辛苦一輩子,不知道是改錯名字的關係,或是自己名字不好影響!
當簽名書寫自己的姓名,我們中國字就會產生萬有引力,影響我們一輩子運氣好不好?
我是自從生了老二，生意一天比一天還不順，找不到什麼原因!
因為運氣很不好,心情也很低落
我以前也是ㄧ樣,誤以為ㄧ切的不如意,都以為出生的八字在影響我.
到處求神問卜了,補運改運……等等, 花了很多錢,結果還是一樣.不知如何是好!
一直到前年偶然的機會,看到有網友在(知識+)討論,建議我找一位老師.
我給老師我們全家的名字,都講的都很準!
所以我和老公商量,當面拜訪老師,請教姓名字等等.當然經過老師的指點,把我們全家的名字改一改,公司的名字及工廠的風水也經過老師的指點.
現在我們工廠的訂單越來越多,工作也很順利.這兩年一直以來都很不錯,而且有越來越好的感覺,所以有空就幫網友介紹老師喔!
給您聯絡訊息資料
網址 xor.tw/4zgy2
網址 xor.tw/4zgyb ←複製及貼上瀏覽

By Regina
at 2014-05-13T03:38

你好,關於你的問題提供你一篇文章的部份段落,希望有幫到你^0^
文章出自鄭醫師的部落格上次我到台灣抗衰老再生醫學會授課，有一位來聽講的女醫師在授課休息時間談到她的工作甘苦，其中有一點最容易讓她感到無力:「我常勸我的病人要改變，但是效果很差，連我自己也一樣，想做改變卻很固著，真的不知怎麼辦才好?」當時時間有限，無法做深入的討論，不只在臨床上，一般人想做一些改變也需要有效的方法。今天看到一篇相關的研究與改變的動力有關，而且很實用，在此提出來給大家參考:臨床心理學家馬丁‧賽利曼於2005年做了一項沮喪的實驗。沮喪最糟狀況就是缺少活力和無望感，這導致人和行為在起步之前就已受到阻礙。如果告訴一個沮喪者，只要他能走出來，去做一些有趣的事，就會感覺好很多，他可能會跟你說他沒力氣，而且那樣做也沒用。賽利曼不相信這樣的說法，他認為沮喪的人還是有足夠的動力在生活中做些正向的改變，他們要做的只是將動力激發出來而已。透過577位輕度沮喪的人，請他們填寫一份線上問卷，詢問他們如果不覺得沮喪會想做什麼?結果發現這個研究的受試者都形容自己非常消極，與周遭世界沒有連結，也認為自己沒有精力或動力去享受人生，並對自己的弱點感到悲傷與挫折。賽利曼要求他們每天寫日誌為期一週，但並非記下做了什麼事或打算做什麼事，而是如果他們有更多精力的話，會「想做」什麼事?在此我們得留意賽利曼設定的情境不是讓受試者專注於怎麼做，因為受試者常會認為自己這麼累如何享受生活?進而導致他們想出一堆無法採取行動的理由。相反地賽利曼要求人們專注於可能要做什麼事，藉以激發動力。出乎意料的是，只要注意到自己「可能」想要做的事，就會發現有動力。歷經一個星期的思考自己潛在的慾望，他們描述自己對生活變得比較積極，而且感到比較快樂且不沮喪。根據社會心理學家里昂‧法斯丁傑的認知失調理論指出，人的自我認知往往會出現兩種衝突或者不協調的想法。例如我們認為自己很沮喪沒有動力做任何事，但又在日誌這麼寫:「如果我不這麼沮喪，我會很樂意去看電影。」或是「如果我有力氣的話，我想要和莎拉碰面喝杯咖啡。」心理學家發現專注於任何微弱的動力跡象，要比問些引來抗拒的問題有效的多。實際上只要對自己說「我真的很想去做某件事」就真能讓人去做。這跟「我應該做某件事是完全不同的」，事實上這句話反而造成反效果。當我們認為自己該做某件事，往往越不可能去做，特別是心理反抗機制發生作用之時。幫助當事人找到想要去做某件事的理由，而積極的行動幾乎必然隨之而至。「想要」的力量比「應該」、「必須」或者「應當」強大多了!有興趣的人也可以參閱這本書Instance Influence:How to Get Anyone to Do Anything--Fast.參考資料:鄭醫師的部落格

By Damian
at 2014-05-12T13:51

如果不和他同住是暫時無法解決的事，那麼：
Any disturbing noise can be as helpful as silence. How? By dropping your inner resistance to the noise, by allowing it to be as it is, this acceptance also takes you into that realm of inner peace that is stillness.
任何擾人噪音可以像寂靜般有幫助。怎麼說？經由放下內在對噪音的抗拒，經由容許它的如是，這樣的接納同樣的帶領你進入內在寧靜的國度那就是定靜。
The stream of thinking has enormous momentum that can easily drag you along with it. Every thought pretends that it matters so much. It wants to draw your attention in completely.
思緒流有巨大的動力能輕易的拖著你跟它走。每一個思緒自以為它是多麼重要。它要完全的拖住你的注意力。
Here is a new spiritual practice for you: don’t take your thoughts too seriously.
提供你一個新的心靈修練：不要把你的想法看得那麼重要。
-- From:《Stillness Speaks》by Eckhart Tolle

By Olga
at 2014-05-12T16:31

他說不能因為你要睡覺，就禁止別人不能做自己的事，你且問他現在是幾點了?別忘了，是睡覺時間。
和他協商，十二點後，音量放低，不要吵到睡覺的人，相信他也沒理由說不。

By Anthony
at 2014-05-09T18:45

唯一的解決方式就是搬走
不要再跟她一起住
你改變不了你的作息
她改變不了她的作息
最好的方式就是分開

By Suhail Hany
at 2014-05-09T02:28

方法1:這種人就是缺乏所謂的同理心
建議你可以以同樣的方式來回報他
在他睡覺時間做出吵雜的事情
如果他叫你安靜你也可以回她同樣的話
方法2:搬到別的地方去

By Valerie
at 2014-05-10T10:39

可以的話就搬走吧~
睡眠品質不好，身体也不好，脾氣也不好
所以還是搬吧!!!!
2014-05-09 11:52:22 補充：
如果他無法溝通的話
就搬家
我也曾在外宿過
遇見一對情侶~
男生起床時就會穿一件小褲褲在公共空間活動
==
我是女生耶~=="
在我們溝通後也和房東溝通後
他仍這樣我就和房東說
不是他搬就是我搬了
最後是我搬走另尋住處
後來房東還打給我是不是找到房子了
因為後來那對情侶也搬走了
所以不能溝通就搬吧

By Linda
at 2014-05-12T19:22

那你換著在他睡覺的時間一直吵他.讓他看看他受的了嗎?!

By Jessica
at 2014-05-10T16:46

搬走
是唯一的辦法
因為他擾亂你的作息時間了

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