為什麼我的時間會過的那麼快 - 時間管理

※ 引述《dooly (<--是念"嘟莉"呀!)》之銘言：
: : 還有不知道是不是有一段時間長熬夜的關系
: : 現在變的有點懶
: : 早上一定都會睡很晚
: : 就算12點前就去睡
: : 如果沒課一樣睡到快中午...
: : 感覺永遠睡不飽........
: : 有什麼方法可以讓自己不要睡那麼久阿
: 我也是這個樣子
: 其實很讓我苦惱
: 一間寢室裡
: 最早睡的人是我　最晚起的人也是我
: 很羨慕有人晚上睡六七個小時就夠的
: 最重要的是　早上的課常常就這樣被我睡到中午了><
: 例如今天就是睡了快12小時才起床的orz
: 我也想問問怎麼樣可以讓自己別睡這麼久呀??
: (ps.之前我曾經日夜顛倒　熬夜作息不正常　　我也懷疑是被這點影響到的~"~)

握握手：）
　我的情形也跟你一樣，從專科開始，每次最早爬上床的就是我，最晚下來的還是我
　到現在二技了，也還是一樣，之前住宿時，只聽見我同學問我”你何時要起床啊？”
　哇，真是丟臉耶＠＿＠，後來我搬出去之後，同學還問我”你現在還是一樣睡很晚嗎？”
　呃。。真想找洞鑽進去＝　＝
　不過，我是屬於睡眠品質不是很好的，最近很常翻了一個晚上　卻還是半夢半醒間
　再加上，我超級會作夢的～
　睡不飽可能跟一直作夢有關，我曾想過是不是自己貧血　還是身體有什麼異樣
　導致精神不佳　但入學時的體檢都沒問題啊（心中ｏｓ。應該是懶散啦，還怪其他原因喔
　至於怎麼讓自己定時定量的睡　我還在找方法：ｐ
　

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