淡江大學 幸福行動家 時間管理演講 課後心得 - 時間管理

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By Odelette
at 2008-11-25T18:58

Table of Contents



下午五點的中華大學,氣溫已經降下來了,分組討論的同學們,很認真的討論,我也巡迴各組看有無需要協助的地方,有一個同學和我握了握手。

"永錫,你的手好冷"同學說道
"對啊,在下面演講,只有一個人,真的好冷"我回答
"永錫,我可以和您抱一下嗎?"有一位同學說到
"好啊"兩個大男生大方的相互熊抱一下

那一瞬間,我真的感覺到,我的幸福行動家時間管理,真的是能夠感動人、幫助人的,雖然冷,心中卻暖暖地。


感謝中華大學學生輔導中心的蔡麗君主任、這次承辦人黃珊峨老師(見上圖喔),還有貝寧、貞儀、飛淨、芳儀等實習諮商老師,還有大頭、凱晴等同學。這次在中華的演講有許多的收穫,我也分成三點分享。



(1) 演講能力的進步

今年的六月一日,我和好友老K討論事情,我提到"我希望未來能夠讓150位的聽眾,在聽我演講後感動",老K幫助我設立成一個目標

"2009年六月一日我的演講能力要提升到讓150位的聽眾,在聽我演講後感動"我的手機每天七點時會跳出這個目標,讓我記得這是我努力的方向。

達到了嗎?還沒有,但是我進步了。


不論是簡報橋段的設計,說故事的能力,開場前了解同學並發名片、事前規劃聽眾的專注力所在,我都花了許多時間去練習,在中華大學的演講,雖然講台上真的很冷,但是,場子內不冷,這是我覺得很欣慰的地方。

(2) 尊重我們聽眾

2006年3月24到26日,我在中華大學上青商會的PRIME課程(基礎講師課程),現在我回到中華大學,擔任講師的角色。


我從PRIME中學到"在歡笑中傾聽、在快樂中成長、在實做中學習",這次就讓我體驗良多。通常坐在觀眾席最後面的聽眾常常很難學到很多,沒想到在我尊重觀眾之後,產生了化學變化。


"夢想就是不怕被嘲笑的堅持"下午五點鐘,在中華大學第二組的分組報告中報告的同學突然講出了這句話,雖然已經歷經許多場的演講,還是讓我打到內心中,也讓全場的同學掌聲如雷,讓我深深體悟"成人教育的精華在於知識及經驗的分享",只要尊重,用心,每一個聽眾都是最重要的聽眾。

(3)咖啡香中討論年曆

晚上七點,我和諮商中心的實習老師們一起舉咖啡乾杯,因為我們完成了來中華的第二個任務,設計給系導師的明年度年曆。

這是諮商中心的用心,希望藉由設計以"時間管理"主題的年曆,讓導師們一方面賞心悅目,又或許可以藉機請同學們要把握時間,認真學習。

在咖啡香中,舒服的躺椅內,我們規劃出了由中國的詩詞為內容,在每個月不同的氣氛下,穿插不同的詩詞。我最喜歡的有兩首(總共蒐集了16首)

春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪,若無閒事掛心頭,便是人間好時節

這不就是在講蒐集雜事放在頭腦以外的地方嗎?

千山同一月,萬戶盡皆春。千江有水千江月,萬里無雲萬里天。

這不是就在講Mind like water,心境如水嗎?

中國的詩詞中,隱藏許多人生智慧,值得我們虛心好好學習呢。




感謝北科大的漢欽,特別來擔任我的助教,協助許多場內行政事宜,不僅如此,在來回的車程中,我們詳細討論了課程的優缺得失,讓我自己收穫良多。
持續推廣時間管理,是我的使命,但自己走路,真的要有不怕被嘲笑的堅持,曾經說不出自己的行業,遞不出名片的我,有機會在台上發光發熱,只能說感恩、再感恩。



幕後花絮

凱晴是我的部落格讀者,也是in the morning的會員


芳儀和我的好友同名同姓呢,真巧



互相請教時間管理方法



海報製作集思廣益

專注就有力量


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祝福大家成為追求幸福的行動家 GO





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All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2008-11-29T12:04
貼文重複了兩遍?:)
Andy avatar
By Andy
at 2008-12-01T04:51
內文重覆兩次 應該是打好複製貼上不小心多按得吧...
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By Margaret
at 2008-12-03T22:59
抱歉,這樣自己能夠改嗎?
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By Bennie
at 2008-12-05T09:34
文章前按大寫E就可以改囉~
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By Michael
at 2008-12-05T11:56
改好了,謝謝大家

早起真好

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By Frederica
at 2008-11-24T14:49
※ 引述《dear313 (笑 自由 旅行 )》之銘言: : 最近努力地學著早起! : 很羨慕朋友不用上百個鬧鐘就可以自動起床 : 最近的自己也有進步,也有退步。(昨天就身體重到睡到12點~噓~不要說) : 早起的感覺很棒!! : 現在住的套房外有個陽台(大的那種 ...

淡江大學 幸福行動家 時間管理演講 課後心得

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-11-21T16:29
and#34;我們真的要作分組活動嗎?舉手表決一下吧and#34; 這是第一次,我在200人的階梯教室上課,這是第一次,我帶的活動同時用在200人身上,這也是第一次,我回到母校淡江,對著決大多數是大學部的同學們上課。 高興的是課程成功,我看著課後問卷,心理很欣慰,大家都很喜歡這次講座,覺得收穫滿滿,身為一 ...

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Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2008-11-21T10:31
11/20晚上9:50,Leo在台上分享他看完Life is short後的感受,鼓勵在場的北科大同學們要珍惜在學校的時光,勇於嘗試,成為追求幸福的行動家,我的心中也中滿感動。 今晚的課程,有無敵星星、及分組報告時旋轉海報等搞笑的橋段,也有如Leo(上圖左三)的人生經驗分享,在冬夜裡,演講廳中卻充滿溫暖。 ...

冬天的早起

Ida avatar
By Ida
at 2008-11-20T21:03
我房間坐西朝東 夏天5點半陽光灑進來 外加滿身汗 不過冬天6點半天還是暗的 又很冷 要怎麼早起阿... > andlt; and#39;and#39; 兩鬧鐘跟手機鬧鐘 就在我昏迷之中把它按掉 且自己毫無知覺 !! 有沒有人有冬天早起的秘訣 - ...

我也要當個晨型人!

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-11-20T01:10
最近要跟朋友推薦當個晨型人好處多多的文章 回頭找文發現已經是二月的事情了... 一轉眼又晃到年底了... 想當晨型人這麼久一直都沒有幾次付諸實現... 這次想要好好下決心了! 希望睡一覺後可以簽到早起團! 好吃的早餐等著喔! (os:怎麼選在最冷的這一天 ...