時間管理

冬天的早起 - 時間管理

Ida avatarIda · 2008-11-20

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我房間坐西朝東 夏天5點半陽光灑進來 外加滿身汗
不過冬天6點半天還是暗的 又很冷
要怎麼早起阿... ＞　< ''

兩鬧鐘跟手機鬧鐘 就在我昏迷之中把它按掉 且自己毫無知覺 !!

有沒有人有冬天早起的秘訣



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時間管理

All Comments

Jacky avatarJacky2008-11-24
之前看了一本時間管理的書 說到要早起有三個方法
1.自選一首起床歌
Victoria avatarVictoria2008-11-28
2.活動活動自己的身體
3.喝一杯精力養身湯 果汁 之類的~~
Leila avatarLeila2008-11-28
我覺得是心態問題 我是把一天行程先排好 當然包括早
上 只要沒做到就有罪惡感 久而久之 早起就變成習慣
Delia avatarDelia2008-11-29
就連假日行程排鬆散且晚一點開始 也會自然而然的起床
Anthony avatarAnthony2008-12-02
不是可以喝蜂蜜嗎?
Ina avatarIna2008-12-03
蜂蜜真的有用嗎？
Daniel avatarDaniel2008-12-04
蜂蜜超有用的! 早上起床頭不會不舒服 :)
Ethan avatarEthan2008-12-09
是起床的時候喝熱蜂蜜嗎? 可是都起不來怎麼喝...= =
Jacob avatarJacob2008-12-13
樓上XDD
Jacky avatarJacky2008-12-15
樓上XDDDD 偷偷笑人家...
Charlie avatarCharlie2008-12-18
catsrainy 睡前喝 可趴文
Elma avatarElma2008-12-19
囧> 謝謝樓上...Orz
Yedda avatarYedda2008-12-20
忘了之前看哪本時間管理的書，他是推薦起床時間可以
Rachel avatarRachel2008-12-21
依太陽出來的時間調整，也就是夏天較早起，冬天較晚
Elizabeth avatarElizabeth2008-12-22
我睡前喝蜂蜜反而睡不好！
Adele avatarAdele2008-12-25
哈哈
Daniel avatarDaniel2008-12-27
自己曾試過睡覺穿的很保暖 這樣早上起床不會因為空氣
Jack avatarJack2008-12-30
太冷而賴床
Kama avatarKama2009-01-01
疑？蜂蜜可以泡熱的！我今天看到才知道。囧