冬天的早起 - 時間管理

By Ida
at 2008-11-20T21:03

Table of Contents

我房間坐西朝東夏天5點半陽光灑進來外加滿身汗
不過冬天6點半天還是暗的又很冷
要怎麼早起阿... ＞　< ''

兩鬧鐘跟手機鬧鐘就在我昏迷之中把它按掉且自己毫無知覺 !!

有沒有人有冬天早起的秘訣

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Tags: 時間管理

All Comments

By Jacky
at 2008-11-24T09:15

之前看了一本時間管理的書說到要早起有三個方法
1.自選一首起床歌

By Victoria
at 2008-11-28T05:40

2.活動活動自己的身體
3.喝一杯精力養身湯果汁之類的~~

By Leila
at 2008-11-28T10:11

我覺得是心態問題我是把一天行程先排好當然包括早
上只要沒做到就有罪惡感久而久之早起就變成習慣

By Delia
at 2008-11-29T17:03

就連假日行程排鬆散且晚一點開始也會自然而然的起床

By Anthony
at 2008-12-02T08:06

不是可以喝蜂蜜嗎?

By Ina
at 2008-12-03T11:08

蜂蜜真的有用嗎？

By Daniel
at 2008-12-04T04:10

蜂蜜超有用的! 早上起床頭不會不舒服 :)

By Ethan
at 2008-12-09T03:11

是起床的時候喝熱蜂蜜嗎? 可是都起不來怎麼喝...= =

By Jacob
at 2008-12-13T13:20

樓上XDD

By Jacky
at 2008-12-15T01:42

樓上XDDDD 偷偷笑人家...

By Charlie
at 2008-12-18T12:00

catsrainy 睡前喝可趴文

By Elma
at 2008-12-19T19:07

囧> 謝謝樓上...Orz

By Yedda
at 2008-12-20T06:07

忘了之前看哪本時間管理的書，他是推薦起床時間可以

By Rachel
at 2008-12-21T10:12

依太陽出來的時間調整，也就是夏天較早起，冬天較晚

By Elizabeth
at 2008-12-22T10:22

我睡前喝蜂蜜反而睡不好！

By Adele
at 2008-12-25T23:05

哈哈

By Daniel
at 2008-12-27T00:49

自己曾試過睡覺穿的很保暖這樣早上起床不會因為空氣

By Jack
at 2008-12-30T14:55

太冷而賴床

By Kama
at 2009-01-01T10:46

疑？蜂蜜可以泡熱的！我今天看到才知道。囧

11/20 幸福行動家時間管理演講活動（早晚各一）

By Ophelia
at 2008-11-19T15:12

PTT的各位朋友，有兩場的幸福行動家時間管理演講活動歡迎大家的參加喔有兩場台北市內的演講，主辦單位希望我協助宣傳一下，這兩場都是免費的喔（主辦單位免費招待，歡迎轉寄讓大家知道這個訊息）（1）淡江大學學習與教學中心舉辦學習密碼大公開-名人開講系列活動日期：11/20（週四）時間：上午10：1 ...

人際關係經營

By Sierra Rose
at 2008-11-18T22:23

我因為是學生每天上課上到下午四五點但是幾乎都要跟高中同學以及社團朋友保持聯絡才不會有那種利用朋友有事才要找朋友的那種感覺每天都會花一部分時間在他們身上但是加上要考研究所時間越來越不夠有沒有什麼好方法能夠兩全其美呢? 謝謝~ - ...

三抓三放時間用在刀口上！

By Delia
at 2008-11-18T17:11

作者/ 台大化工研究所教授呂宗昕捨棄一切的無關緊要每天都從「專心去做最重要的事」開始，有一天，你也會向比爾蓋茲一樣成功。你經常需要搶時間工作嗎？工作好像總是做不完？成天被客戶、老闆追跑？待辦文件堆積如山？如果你正為這些問題困擾，「時間管理」是最佳解決之道。管理大師彼得‧杜拉克 (Pete ...

早起真好

By Ida
at 2008-11-18T07:05

最近努力地學著早起! 很羨慕朋友不用上百個鬧鐘就可以自動起床最近的自己也有進步，也有退步。(昨天就身體重到睡到12點~噓~不要說) 早起的感覺很棒!! 現在住的套房外有個陽台(大的那種)，一起來就拿著杯子到那邊作個運動，看看遠方的山頭、吹吹風，真是心礦神怡 ...

起床習慣

By Zora
at 2008-11-18T02:00

看到大家分享的早起方法但是我不管如何都沒辦法耶早上只要一冷我可能鬧鐘一按馬上昏睡意志力薄弱啊 - ...

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