沒有體力唸書 - 時間管理

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By Anonymous
at 2005-10-13T23:02

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※ 引述《elegante (elegante)》之銘言：
: 之前讀大學，因為還要轉車，一天來回要三個小時，所以我完全懂。
: 尤其是晚上要補習的時候，那真的會掛掉，這時候在車上我都會盡量讓自己休息。
: 所以，我也建議你去運動，因為這樣子坐一年後，真的發現自己體力變差。
: 不一定要很激烈的運動，就很放鬆地散散步，也是可以的。

常常在車上看到一些非常認真的高中生　不管是背一堆東西站著　連維持平衡都有點困難

或是到了晚上車上的光線有多昏暗　都還是一手拿著參考書猛ｋ

以前我也會在車上背單字或看些比較不花腦力的書　但後來發現效果不但不好

還會弄得自己更加疲倦　眼睛更是酸得不得了

與其這樣不如趁著坐車的時候放鬆心情　好好休息一下

讓之後真正可以專心唸書的時候更有效率

（但碰到尖峰時段人擠人的時候連想休息都變得非常困難Orz）

我也覺得每天應該抽出一點時間去運動　反正總有唸到心煩意亂的時候

不要認為休息跟運動會浪費時間　其實這樣才能延續唸書的能量

尤其長時間之後效果會更明顯　而且人真的年紀越大體力越差

以後你就會發現以前熬夜猛ｋ書那一套到了２０幾歲真的很吃不消

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All Comments

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2005-10-18T15:43
老了~"~真的不行 不復當年阿
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By Delia
at 2005-10-21T12:12
真的老了 唉～～
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By Kelly
at 2005-10-21T20:02
有運動的話，讀起書來感覺效果好些
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By Wallis
at 2005-10-24T01:29
在公車上面唸書真的只會更累....睡覺實在點啊~"~
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By Jack
at 2005-10-27T18:15
不然閉目養神也不錯，記得還是每天運動個半小時以上比較
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By Selena
at 2005-10-31T00:32
會有精神點^^

把事件分級

Jessica avatar
By Jessica
at 2005-10-11T23:15
大家好! 這是小妹第一次在這個版PO文.... 跟大家分享依個在書上看的時間管理方法 就是在睡前規劃好明天要做的事情後 寫下來 然後把事件後面都標上A..B.....以此類推 如果同樣重要的等級 在往下接續A1...A2... 因為每天時間都不夠 所以就選最重要的來做 也就是價值最高的 ...

不得已重考+打工,讀書時間該怎麼辦

Kumar avatar
By Kumar
at 2005-10-10T19:24
幾個月前睡覺起床時間和你差不多 不過現在已經調整為約晚上十點半睡 早上五點半左右起床 要調整睡覺時間其實不難 每天提早個十分鐘起床就行 我是差不多一個星期調整完成 不過重點是也要提早睡才行 簡單的說就是睡眠時間不變 早起就不用怕晚上睡不著 另外原PO本來說 打工完吃飯洗澡就睡了 可是卻這麼晚睡 有一點點小矛 ...

請問準備研究所的時間

Ina avatar
By Ina
at 2005-10-10T13:19
※ 引述《rockqqq (自信最重要)》之銘言： : 我是一位大三的學生，是唸護理的 : 想要考研究所，但想跨科系考，本身興趣是應外的 : 那可以跨科系考嗎？ : 那還要準備哪些科目阿 : 謝謝幫我解決疑問 考研究所的話,可能比較難, and#34;聽說and#34;在面試容易被刷下來, 我是覺得你可以準 ...

剛吃飽該做什麼呢?

Kama avatar
By Kama
at 2005-10-09T21:01
我絕得剛吃飽可以做一些雜事 比如說洗衣服 看報紙電子新聞吸收新知 出門散散步順便運動 放鬆一下..都滿好的 反正不要躺到床上睡覺 也不要馬上就坐著讀書 另一個優點就是不會變胖喔..^^ ※ 引述《scorpioh (.......................)》之銘言： : 不知道大家有沒有這樣的情形 : ...

沒有體力唸書

Quanna avatar
By Quanna
at 2005-10-09T12:09
※ 引述《summerfanny (我想忘記你)》之銘言： : 我這學期開始通勤 : 不過沒想到一天來回大概加起來通了2個小時的車 : 還去打工 : 結果回來都累死了 : 沒有辦法唸書 : 我覺得很奇怪 : 為什麼做個捷運也會那麼累 : 覺得坐兩個小時的捷運很浪費時間 : 但是又很累所以會在上面睡覺 : 所以 ...