沒有體力唸書 - 時間管理

※ 引述《summerfanny (我想忘記你)》之銘言：
: 我這學期開始通勤
: 不過沒想到一天來回大概加起來通了2個小時的車
: 還去打工
: 結果回來都累死了
: 沒有辦法唸書
: 我覺得很奇怪
: 為什麼做個捷運也會那麼累
: 覺得坐兩個小時的捷運很浪費時間
: 但是又很累所以會在上面睡覺
: 所以沒有辦法唸書被單字
: 但是回到家又沒有辦法唸書
: 很睏很想睡覺
: 請問一下我要怎麼改境?

之前讀大學，因為還要轉車，一天來回要三個小時，所以我完全懂。

尤其是晚上要補習的時候，那真的會掛掉，這時候在車上我都會盡量讓自己休息。

所以，我也建議你去運動，因為這樣子坐一年後，真的發現自己體力變差。

不一定要很激烈的運動，就很放鬆地散散步，也是可以的。

--