學習

沒有咖啡就無法唸書 - 學習

Ophelia avatarOphelia · 2011-01-04

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我想我中了咖啡毒，

讀書一定要一杯咖啡，

而且是大杯的量，

因為大罐喝較久…

昨天試著不喝咖啡，

發現體力不際…

整個無法集中精神，

渙散…

可是天天一杯便利店咖啡，

我的經濟也不許可…

怎麼辦…

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All Comments

Regina avatarRegina2011-01-07
恩...你成癮了，不要喝，久了就戒掉了
Anthony avatarAnthony2011-01-10
剛開始不喝會精神不濟是正常的，可以嘗試其他提神方法
Franklin avatarFranklin2011-01-11
比如說...airwave之類的
Ursula avatarUrsula2011-01-15
不然就買粉回來自己泡，會稍微省一點
Kama avatarKama2011-01-16
咖啡是一定會越喝越重的，最後會像我一樣千杯不醒～
Quanna avatarQuanna2011-01-16
有時候是真的沒辦法 去買自己泡的吧 比較便宜...
Robert avatarRobert2011-01-19
先改比較淡的即溶包
Aaliyah avatarAaliyah2011-01-23
改吃藥用B群吧!! 有吃差很多唷!!
Jacob avatarJacob2011-01-26
請問可否推薦的B群呢 吃很久了 卻越吃越想睡 我是否買錯牌
Andrew avatarAndrew2011-01-27
睡飽一點什麼都不用吃
Candice avatarCandice2011-01-27
推樓上！！！睡飽什麼都不用吃！！！
Caroline avatarCaroline2011-01-30
吃B1和B6
Edward Lewis avatarEdward Lewis2011-02-03
同學～你已經上癮了，不喝就會頭痛、心煩....要慢慢減量，
William avatarWilliam2011-02-06
用正常的作息、運動，取代咖啡因的刺激。
Charlotte avatarCharlotte2011-02-10
現在就要控制，否則到考前，壓力出現了，咖啡上癮跟睡眠
David avatarDavid2011-02-14
品質下降，會很難過。
Una avatarUna2011-02-17
我之前吃b群，結果內分泌失調到看皮膚科…唉…
Kumar avatarKumar2011-02-20
咖啡癮大概兩三天不喝就會比較舒緩了，但比較嚴重的是
Edwina avatarEdwina2011-02-20
假如你之前把讀書和咖啡連結，讓身心以為喝咖啡就=讀書
Belly avatarBelly2011-02-21
這部分變成習慣反而難戒，解決方式是靠運動等其他方式
根本上的提升自己體能，咖啡和提神飲料視為輔助
Margaret avatarMargaret2011-02-26
不然上面推文的最糟情況就會發生，猛喝咖啡但其實沒在
Noah avatarNoah2011-02-27
讀書或寫論文(變相的逃避啦，個人經驗)
Kyle avatarKyle2011-03-03
咖啡癮真的好痛苦....沒喝會很悶
Vanessa avatarVanessa2011-03-04
咖啡當休閒飲料，不要當提神飲料
Valerie avatarValerie2011-03-06
慢慢減量，或是從喝一半低咖啡因開始!!!
Gilbert avatarGilbert2011-03-10
跑步
Ursula avatarUrsula2011-03-11
對阿 跑步很有用 至少考前兩週跑一次 那兩週精神會好