人的腦力集中不過40分鐘
所以以40分鐘以下為單位
將欲念書之範為做分段
其餘穿插休息
ex:
35分 study
10分 break
35分 study
10分 break
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若有大題庫也可拆段做,為的就是保持腦力與效率
硬幹並沒有好處,在此分享之
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所以以40分鐘以下為單位
將欲念書之範為做分段
其餘穿插休息
ex:
35分 study
10分 break
35分 study
10分 break
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若有大題庫也可拆段做,為的就是保持腦力與效率
硬幹並沒有好處,在此分享之
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