求美樂家活力棒食用分享 - 生活

吃活力棒是「前二後一」哦！就是運動前兩小時和運動後一小時-不要吃其他食物，不要喝任何有熱量的飲料！可以喝水！「前二後一」不要攝取其他熱量，不然會破壞了活力棒的專為運動時設計的專利配方●如何使用活力棒美樂家專利的活力棒是解決一個簡單的問題：為什麼小型哺乳類動物能在極低溫

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哈囉！你是買最新的酥脆花生喔？偶覺得冰心的也不錯吃啦！哈哈哈！題外話…吃活力棒記得幾個重點：1.細嚼慢嚥。一條活力棒大約吃個15~二十分鐘，慢慢吃，這樣可以顧到飽足感與吸收消化的速度。2.吃完活力棒就先別再吃一堆東西。通常我吃活力棒都是在早上或乾脆當一天中的一餐。但請記得吃完

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