比金錢與時間更珍貴的資產：專注力 - 學習

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想要來分享三種專屬於個人的珍貴資產，依序分別是金錢、時間與專注力，尤其是專注力
尤其重要，前兩者已經有很多討論，像是投資理財或時間管理等等，本文主要將集中在從
專注力的角度來切入，說明這些個人資產的重要性。
首先，關於金錢的重要性眾所皆知，每天出門花費都要用錢，每天大部分的時間在工作也
是為了賺錢，因此金錢是一項個人的重要資產，並且能夠利用錢，雇用別人購買別人的時
間，維持身體健康與享有工作自由等等，關於更多透過斜槓賺取財富，以及達成財務自由
的方法，可以在參考這篇文章()。
其次，時間也是一項非常重要的個人資產，財富有些是透過繼承而來，先天就產生不公平
或優勢，但是時間是一項非常公平的資產，每個人一天就只有24小時，不論貧富貴賤，人
人都是均等的，只是選擇如何運用這些有限的時間，就能影響彼此的生活大不相同，究竟
是任意的揮霍與享樂，還是兢兢業業把握每一分每一秒。
透過雇主的身分，固然可以用金錢購買別人的時間，但是屬於自己的青春歲月，卻是在多
錢也無法買回來的，珍惜每一天，每個小時，每分鐘，對於妳的人生將會因此而變得不同
，關於我如何透過子彈筆記，妥善規劃每一天的時間，可以參考這篇文章(https://tdied
en4.pixnet.net/blog/post/40501249)。
最後，也是我所認為最重要的資產，就是專注力，專注力可以分成工作上的專注力，以及
生活上的專注力兩個層面。每天工作雖然至少8個小時起跳，但是不可能在8小時都處在高
度專注的情況下，所謂高度專注是指達成米哈里．契克森所提出的心流（Flow）狀態，在
工作中感到充實感與成就感，不覺時光飛逝的感受，一天最多也就2到3個小時，如何利用
專注力，享受在心流的狀態中，達成提摩西．費里斯所謂每週只工作4小時的理想。
生活中的專注力，則是我們生活裡目光所及的資訊，也就是廣告商最想要蠶食鯨吞的一塊
大餅，不管是上網看FB、IG、PTT、LINE或YouTube，還是電視廣告甚至是路上的廣告。生
活中的專注力，是我們最有價值的資產，有別於金錢可能深受出身環境影響，時間無法時
時刻刻確切掌握，但是對於生活中的專注力，我們具有掌握權，可以決定在什麼時候觀看
社交軟體，什麼時候追劇或看電視。
活用在工作中的高度專注，可以節省時間，進而提高個人的收入，好好掌握在生活中的專
注力，選擇要接受哪些資訊，以及受到什麼類型的廣告商投放，進而影響個人的價值。專
注力能夠深刻的影響金錢與時間這兩項個人珍貴的資產，因此我認為這是最重要與最能掌
握的個人資產。
妳覺得呢？是否曾妥善運用工作中的心流與日常生活的專注力呢？還迎在下方留言並分享
呦。

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