板橋運動中心TRX自組團 - 板橋

Andrew avatar
By Andrew
at 2016-10-10T21:05

Table of Contents

最近終於比較有空了
想再次嘗試板運的TRX訓練
之前跟三個女生朋友去上
真的很棒 練哪裡隔天就痠哪裡
肌力也真的有增強的趨勢

不過最近有1~2個朋友沒辦法一起再報了
所以想來徵看看有沒有想健身練肌力的女孩兒們
要跟我們一起去上課
上課時間因為是自組團所以一般不太固定
不過通常是星期二或五早上或中午
一周至少一次
是一對四的課程
所以一人是4250 十堂課
有興趣的可以站內信聯絡唷
謝謝!

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Tags: 板橋

All Comments

Kama avatar
By Kama
at 2016-10-13T06:01
爆性別 XD
Ula avatar
By Ula
at 2016-10-16T22:46
樓上好眼熟 抬頭看一下是板主XD
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By Regina
at 2016-10-19T15:36
都是早上嗎，上班族無法
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By Liam
at 2016-10-20T05:00
如果是早上可以！想加入

國光路拾獲一把鑰匙

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By Hedda
at 2016-10-10T20:59
大家好，想請問有沒有人遺失一把鑰匙，家母八點半左右下班回家時在國光路上拾獲一把 Kymco車鑰匙，還有一個皮製的鑰匙圈（怕有疑慮就先不放圖了），因為是鑰匙，我想 遺失的人應該很著急，若是沒有人認領過兩天會送到警察局，若有遺失的民眾可以站內信 我。 - ...

莒光路騎樓接下來換松柏街

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By Kumar
at 2016-10-10T20:49
最近看到某臉書社團莒光路文章，想說這次動作感覺蠻迅速的，剛剛去松柏街閒晃時候，跟某攤買炸物，老闆也提到十月底有可能這排也要打烊了，接續就是往懷德前進了。 提供給不知道的外食族，要開始想好要去哪裡買晚餐了。 ----- Sent from JPTT on my HTC_M10h. - ...

「這一鍋」吃到紙巾？主廚喝下噁湯賠罪

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By Lydia
at 2016-10-10T19:37
6男女駕賓士吃生日宴 〔記者吳仁捷、楊雅民／綜合報導〕6名男女日前開著2輛要價700萬的賓士名車， 疑似替「大哥」歡聚慶生，眾人前往連鎖咖啡店「85度C」轉投資的頂級火鍋連鎖店 「這一鍋」板橋「府中殿」吃生日宴，用餐時竟從鍋內撈到餐巾紙，眾人不滿， 要店家比照「品管疏失」免費招待，還要店家「這麼噁心的湯， ...

板橋鱷龜遭棄養 全身青苔流浪

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By Callum
at 2016-10-10T19:15
http://www.ettoday.net/news/20161010/790749.htm 新北市動保處9月23日接獲民眾通報，板橋區一處私人停車場有隻巨大的鱷龜。 通報者邱先生表示，鱷龜是日前在鄰近的私人魚池發現，鱷龜非常暴躁兇猛並具有攻擊性 ，當時幾位釣客基於安全考量，合力將其捕捉，經過2天尋找飼主未 ...

府中吃個飯傘被幹走

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By Irma
at 2016-10-10T19:10
今天晚上4到6點左右在府中的順豆腐用完餐出來， 發現傘被人拿走了， 我翻了三遍傘桶，連一隻長得像的傘都沒有， 而且我的傘是木頭直握柄的自動傘， 裡面剩下的全都是彎握柄，我不太認為這樣還會拿錯。 希望拿走我傘的人能自己歸還， 雖然你可能沒發現頭上有一隻攝影機， 但我想還是給你一個機會，暫時還沒報警， 竊盜是 ...