板橋廣福公園的操場一圈多長啊? - 板橋

這問題在心裡已經擱置很久了

我在那裏跑步大概有四個月了

最佳紀錄16圈 約23~24分鐘

不過不知道這一圈多長 若只有200m的話

那一圈就花1分26秒

高中時在板橋第二體育場跑過20圈 一圈400m 花55分鐘左右

那就是每200m花1分22秒

大學在學校操場跑過5000m 大概都花30~35分鐘

那就是200m花1分24秒


不過我記得當初高中大學時跑的不快 挑戰距離為主

現在跑的話我用的速度是盡量以快為主 因為為了省時間

想用較少時間運動 達到運動效果

雖然我現在至少胖六公斤以上

但是我感覺我跑比以前快很多 可是結果卻一樣的速度...有點不能接受

但那個操場不可能有400m吧?


廢話有點多 只想問這個操場大概多長?

感謝

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