東湖國中操場距離 - 台北內湖區

跑最外圈20圈的話


大概是距離多少呢


跑完大概27min


這樣速度會太慢嗎



有達到有氧運動的效果嗎



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「人最忌三長兩短，香最忌兩短一長，偏偏就燒成這個樣子。

所謂家中出此香，肯定有人喪。」


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