有沒有人和我一樣都要睡很久 - 時間管理

By Ophelia
at 2011-04-25T22:35
at 2011-04-25T22:35
Table of Contents
※ 引述《nothig (^_^)》之銘言:
: 版上的大大分享最好每天睡6~8小時
: 可是我自己的經驗都要睡9小時以上才會飽
: 如果只睡8小時隔天會精神不濟
: 也有試過版友說的 睡1.5的倍數 例如7.5小時
: 結果超累 請問有人跟我一樣嗎
: 這麼愛睡覺好困擾呀>"<
能睡這麼久是一種福氣,有時候睡超過8小時,
反而會腰痠背痛!我以前暑假每天睡12小時才會飽。
--
: 版上的大大分享最好每天睡6~8小時
: 可是我自己的經驗都要睡9小時以上才會飽
: 如果只睡8小時隔天會精神不濟
: 也有試過版友說的 睡1.5的倍數 例如7.5小時
: 結果超累 請問有人跟我一樣嗎
: 這麼愛睡覺好困擾呀>"<
能睡這麼久是一種福氣,有時候睡超過8小時,
反而會腰痠背痛!我以前暑假每天睡12小時才會飽。
--
Tags:
時間管理
All Comments
Related Posts
如何清醒

By Suhail Hany
at 2011-04-25T14:56
at 2011-04-25T14:56
時間管理軟體ThinkingRock打不開

By Mary
at 2011-04-25T12:41
at 2011-04-25T12:41
有沒有人和我一樣都很晚睡!~?

By Quanna
at 2011-04-25T01:14
at 2011-04-25T01:14
時間吃掉機,寫作論文

By Doris
at 2011-04-21T21:57
at 2011-04-21T21:57
時間吃掉機,寫作論文

By Sarah
at 2011-04-21T18:36
at 2011-04-21T18:36