有沒有人和我一樣都很晚睡!~? - 時間管理

By Quanna
at 2011-04-25T01:14

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每次起床都告訴自己要早點睡要早點睡~

但每次都晚睡,起床又好累,想睡覺!心裡面又會complain myself~

但就是很難早睡 ex:12:00~1:00

有人也是一樣嗎?然後大家晚睡的理由是?

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Tags: 時間管理

All Comments

By Irma
at 2011-04-28T09:13

看是否為常態性,有陣子都比你晚睡很多,四點前算早,正

By Quintina
at 2011-05-01T09:27

常六點之後睡,理由的話~不一定,鬼混可以撐得久,做事

By Elma
at 2011-05-03T13:29

就會間歇補眠(EX15-30分)我很能適應混亂作息......

By Skylar DavisLinda
at 2011-05-05T09:36

我最近都在手機定鬧鐘(23:00)提醒自己該睡覺了~

By Rae
at 2011-05-10T04:40

健康的方法1)運動,但不要挑傍晚或晚上,我之前運動後

By Sierra Rose
at 2011-05-12T01:03

可以嗨到四點精神暴好(初期回家馬上睡,後期加量沒用)

By Rachel
at 2011-05-12T13:23

2)看中醫調體質,讓你身體在10-11點就累到想睡!

By Ina
at 2011-05-14T12:57

強迫自己早睡覺吧ˋˇˊ我施行10-11點睡有快半年囉~~

By Kyle
at 2011-05-18T06:56

其中過年不算的話~~還算幸運~~大概4~6點會自動醒來

By Andrew
at 2011-05-18T10:30

要不然你就把自己操到累~回家倒頭就睡~這樣最快!

By Olive
at 2011-05-20T10:33

我有點懷念早睡早起的日子!!~

By Anonymous
at 2011-05-24T17:18

我只要過了12點沒睡就難睡囉要到4-6點才睡得著

時間吃掉機，寫作論文

By Sarah
at 2011-04-21T18:36

不知道各位研究生的大大們，會不會有我這樣的問題。就是，只要知道等一下要寫論文，然後就會開始逃避，把時間拿去玩FB還是亂逛網頁之類的。大概就會晃個一個多小時才會開始寫，重點是...開始寫之後，只要寫了一點，就又會開始到處亂逛。喔天阿，四月底前要是寫不出來就拿不到補助了阿! 現在進度---and ...

請問誰還有friber_AutoOff這個時間管理軟體？

By Rachel
at 2011-04-21T15:49

這個軟體可以用來控制上網時間和開關機時間，我以前用過覺很很有效！ http://www.sjps.tpc.edu.tw/tygboard/autooff.htm 但隨著電腦重灌已經沒有留這個軟體的檔案了，當初的開發者也已經沒有提供下載。想說來問問時間管理版上的人，也許還有人有使用這個軟體？（網路上連結也都 ...

有沒有人和我一樣都要睡很久

By Linda
at 2011-04-19T13:20

※ 引述《nothig (^_^)》之銘言： : 版上的大大分享最好每天睡6~8小時 : 可是我自己的經驗都要睡9小時以上才會飽 : 如果只睡8小時隔天會精神不濟 : 也有試過版友說的睡1.5的倍數例如7.5小時 : 結果超累請問有人跟我一樣嗎 : 這麼愛睡覺好困擾呀andgt;and#34;andlt ...

最後一次機會

By Erin
at 2011-04-18T01:28

1.ID: violet800418 2.暱稱: 芋頭 3.開始日期: 2011年 04 月 18日 4.2011希望達成之目標: 1.轉學考上東海建築 2.英檢中高級通過 3 ...

有沒有人和我一樣都要睡很久

By Dinah
at 2011-04-17T23:17

版上的大大分享最好每天睡6~8小時可是我自己的經驗都要睡9小時以上才會飽如果只睡8小時隔天會精神不濟也有試過版友說的睡1.5的倍數例如7.5小時結果超累請問有人跟我一樣嗎這麼愛睡覺好困擾呀andgt;and#34;andlt; - ...

有沒有人和我一樣都很晚睡!~? - 時間管理

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