有人讀書肌肉是很緊繃的嗎？ - 學習

魯蛇我讀書總感覺到要集中精神就是需

要眉頭深鎖、抖腳、肌肉很緊繃的情況

下才能具有非常大的專注力，如果太放

鬆的話就會覺得腦中有了其他思緒，然

後要重新看一行剛剛看過的才會知道內

容是在講什麼？有人讀書時是不需要

很緊繃的狀態下去讀的嗎？

還是小弟的方法錯誤？ 集中力不足加上

容易分心這還有能怎辦？


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