有一些心理困擾 - 生活
By Ida
at 2005-03-17T00:00
at 2005-03-17T00:00
Table of Contents
總是習慣讓大家看到我是開心快樂的一面,
很多情緒習慣被壓抑,尤其是令我感到悲傷難過事在面前上演,
我還是硬笑,裝死,壓抑...其實心很痛...
每一次這樣壓抑,不單只是心理的影響,
手會發抖,後腦陣痛,手指會一直想在桌子上一直敲一直敲...
我認為,人都有自癒的能力,
但面對內心的壓力,我只有選擇逃避,或忽略自己的感受,
繼續笑,繼續偽裝快樂...
其實...好痛ㄚ!!
我更不善說真心話,每一次跟朋友說一說...
不過,為什麼要跟人家分享痛苦呢?!
所以只要談到一半,我就又開始自我解嘲,
又扯遠了話,我...真的一點都不想在意自己的心情.......
很多情緒習慣被壓抑,尤其是令我感到悲傷難過事在面前上演,
我還是硬笑,裝死,壓抑...其實心很痛...
每一次這樣壓抑,不單只是心理的影響,
手會發抖,後腦陣痛,手指會一直想在桌子上一直敲一直敲...
我認為,人都有自癒的能力,
但面對內心的壓力,我只有選擇逃避,或忽略自己的感受,
繼續笑,繼續偽裝快樂...
其實...好痛ㄚ!!
我更不善說真心話,每一次跟朋友說一說...
不過,為什麼要跟人家分享痛苦呢?!
所以只要談到一半,我就又開始自我解嘲,
又扯遠了話,我...真的一點都不想在意自己的心情.......
Tags:
生活
All Comments
By Heather
at 2005-03-18T22:41
at 2005-03-18T22:41
不過後來想想
這樣偽裝自己
只會使自己變的更累更痛苦而已
所以情緒還是要適時的表達出來
不要再壓抑自己了
或許你說出來你臉上的快樂是你內心真正的快樂
不再是假的了
找個好朋友談談你的情緒.壓力
不要說這是在分享痛苦
好朋友就是來聽你訴說的
或者你可以在網路上找個人聊聊
這樣心情真的會比較好一點!
By Joseph
at 2005-03-17T09:06
at 2005-03-17T09:06
By Olive
at 2005-03-20T06:37
at 2005-03-20T06:37
By Harry
at 2005-03-20T08:44
at 2005-03-20T08:44
我最近是用聊天室與人聊聊天
線上大家都不認識
如果你遇到一位肯聽你說的人
能夠完整的將心事說出
又不用有所保留
可試看看~
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