月經不規律延遲未來，但卻有一點點的血(20點) - 生活
By Zora
at 2012-04-11T00:00
at 2012-04-11T00:00
Table of Contents
我的經期大部份都不順，準時一個月來一次的比較少，
大部份都是會慢幾天，有時會兩個星期或一個月，以前最久好像也有一個多月兩個月的，
我大部份都晚上十二點左右睡覺，有時會一兩點睡，會跟作息有關嗎？
上次是2/25～2/29，原本應該3月底要來，但現在還沒來
3/15感冒，去看西醫，吃三天的藥，還沒好，又去看中醫，吃六天的藥，
還沒好，有喝克風邪1瓶，然後皮膚好像有過敏，去看醫生，吃了一天的過敏藥而已，就沒再吃了，用擦藥的，
吃這些藥會有影響嗎？
原本三月底月經要來，但沒來，4/7有一兩滴黑竭色咖啡色的血，我以為是月經來了，
但今天4/11了，這幾天就是一天裡都只有幾滴一點點的黑竭色咖啡色的血，
請問這是什麼情形？是什麼問題呢？
我34歲
請大大回答一下，非常感恩!!
大部份都是會慢幾天，有時會兩個星期或一個月，以前最久好像也有一個多月兩個月的，
我大部份都晚上十二點左右睡覺，有時會一兩點睡，會跟作息有關嗎？
上次是2/25～2/29，原本應該3月底要來，但現在還沒來
3/15感冒，去看西醫，吃三天的藥，還沒好，又去看中醫，吃六天的藥，
還沒好，有喝克風邪1瓶，然後皮膚好像有過敏，去看醫生，吃了一天的過敏藥而已，就沒再吃了，用擦藥的，
吃這些藥會有影響嗎？
原本三月底月經要來，但沒來，4/7有一兩滴黑竭色咖啡色的血，我以為是月經來了，
但今天4/11了，這幾天就是一天裡都只有幾滴一點點的黑竭色咖啡色的血，
請問這是什麼情形？是什麼問題呢？
我34歲
請大大回答一下，非常感恩!!
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By Ida
at 2012-04-12T11:17
at 2012-04-12T11:17
圖片參考：http://img.oeya.com/website/upload/photos/201112/1...
專利胺基酸螯合的甘胺酸亞鐵是二分子甘胺酸 ( Glycine ) 的螯合物，美國專利號碼4599152、4830716、4863898、5614553，分子量小，最容易吸收。甘胺酸更可以維持穩定的酸鹼，而使吸收之進行更加順利。
專利胺基酸鐵價格昂貴，購買時要看清專利與劑量才不會因小失大。
胺基酸螯合鐵 ─ 構成血紅素的重要成分Ferrochel？是美國專利胺基酸螯合鐵，分子量低，生物利用率高，獲FDA安全食品(GRAS)認證，安全健康最有保障。經證實，Ferrochel？是目前世界上吸收率最高的鐵。
由於人體對鐵質的吸收率不佳，若想藉由日常飲食來補充的話，是非常困難且有限的。補充吸收率差的鐵，更容易造成身體的負擔。因此，絕對應該避免吸收率差的鐵。葉酸、B12 ─ 維持紅血球的健康維生素B12參與紅血球的形成，維持紅血球及神經系統的健康。但是，維生素B12一般只存於動物性食物中，長期素食者，尤其容易缺乏。當歸 ─ 女性生理調節聖品中國傳統醫學中的女性聖品─當歸，《神農本草經》中列為上品，可調節女性生理機能、滋補強身。
天然蔓越莓
圖片參考：http://img.oeya.com/website/upload/photos/201112/1...
取材自產於美國的天然蔓越莓(小紅莓)Cranberry，以整顆新鮮蔓越莓高單位8倍濃縮萃取而得，完全不含糖分，為天然又方便的食品，不會造成另外負擔。含單寧酸、天然花青素（Anthocyanosides）及維生素C，能使小便順暢，幫女人改變細菌叢生態，即使天天穿不透氣的緊身牛仔褲，也不用擔心。蔓越莓小常識蔓越莓產於北美地區，含豐富的前花青素（OPC），是一種表皮富有彈性的鮮紅果子，因為生 長條件需要非常特殊的環境及氣候，且產量有限，因此有「北美的紅寶石」之稱。
一般市面上販售的蔓越莓汁為求口感，經多重稀釋且添加糖份調味，一瓶五百毫升的市售蔓越莓汁，熱量就有二百一十大卡，相當於吃下將近一大碗飯，現代人普遍存在熱量攝取過多的問題，因此如何適當攝取熱量是必須被注意的健康議題。而且一顆NOW？天然蔓越莓含的蔓越莓成分遠勝過100瓶部份市售蔓越莓口味飲料的總含量。
月見草油
圖片參考：http://img.oeya.com/website/upload/photos/201112/1...
月見草油是嚴選北美洲高品質栽種之月見草，利用獨特的冷凝壓榨技術提煉出的油脂，能有效的保存所有的營養成分不致流失。 月見草油富含γ-次亞麻油酸，簡稱GLA，GLA屬於Omega-6不飽和脂肪酸，為人體必需脂肪酸，具有調節人體生理機能的重要功能(尤其是女性)。GLA在體內無法直接合成，必需藉由飲食中攝取，因此，補充足夠的GLA能夠調節生理機能、養顏美容。
By Agnes
at 2012-04-15T23:05
at 2012-04-15T23:05
人的年齡從二十歲起，就逐漸的走下坡。
而錯誤的飲食方式和不正常的作息模式，會讓下坡的速度加快，不得不慎。
身體出現狀況，還是要遵照醫生的意見做治療，以免延誤治療時機，
不過，許多身體上的問題，都可以靠正確的飲食及作息調整改善，
雖然我的建議不一定能立刻改善您的症狀，
但是針對身體的問題，除了尋求醫療途徑，建議您看看《一定瘦》這本書。
《一定瘦》原本叫做《一定壽》，它是一本健康養身書，
《一定瘦》的飲食方式，雖然不能治病，
但是在疾病的治療過程中，若能配合這個正確的飲食方式保養，
必能讓醫療發揮事半功倍的效果，使病情儘速修復或是不再惡化；
至於尚未生病的人也可因此而遠離疾病，留住健康。
只要確實執行書中所說的吃食順序，改變錯誤的飲食觀念，
就一定可以輕易獲得健康與長壽，
同時也一定能夠得到身型苗條的贈禮。
《一定壽》很簡單，沒有難懂的理論，也沒有考驗意志力的種種限制，
只要「改變飲食方式」就可以改善健康的問題。
網路上有非常多有成效者的文章；
有空時可到作者的部落格及讀書會，
查看書籍資料以及有成效者的分享留言。由此處進入
作者部落格 →【www.一定瘦.tw】
《一定瘦》讀書會 →【www.讀書會.tw】
在台灣，《一 定 瘦》這本書～～
★圖書館「借書率排行榜」榜首
★位居「長銷書」排行榜榜首
★名列網路書店網路票選【十大健康好書】第一名
★名列網路書店暢銷書百大排行榜第6名……
★「雅虎拍賣」、「雅虎超級商城」網路賣場書籍類銷售榜首
上網或是到「www.Yahoo超級商城.tw」,「www.Yahoo拍賣.tw」就可以搜尋到這本書
外面書局都沒有，我以前問過了
也可以去圖書館借來看，去圖書館借不用花錢
現在，在facebook也有《一定瘦》社團，
這是一個非營利社團，沒有任何商業行為，
只有有成效者的執行體驗分享，由此處進入
→【Facebook一定瘦社團】
http：//www.facebook.com/group.php？v=wall&ref=search&gid=117181298508
愈來愈多人肯定這本書。
這是一個完全『不用花錢』，而且『沒有副作用』的健康養身法，
可以作為日常保健身體、照顧身體的方法，
許多正確的養身及瘦身資訊都寫在《一定瘦》這本書中，
建議您先看書，之後一定要執行看看，用《一定瘦》的飲食方式，
只要一餐您便能感受身體不同於以往的舒暢，
這需要您自身去體驗，真的很簡單，卻終身受用，
誠心推薦您這個養身方法。
By Jacob
at 2012-04-12T07:36
at 2012-04-12T07:36
最好吃中醫調體質
而且要持久一點
且保持正常作息
祝:身體健康
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